Gia Đình Khỏe AZ
  • Trang chủ
  • Review
    • Sản phẩm tăng cường sinh lý
    • Sản phẩm sinh lý nữ
    • Sản phẩm huyết áp thấp
    • Sản phẩm tiêu hóa
    • Sản phẩm làm đẹp
    • Sản phẩm tiểu đêm
  • Bệnh học
    • Sức khỏe sinh lý nữ
    • Sức khỏe sinh lý nam
    • Vô sinh – hiếm muộn
    • Sức khỏe trí não
  • Y học Đông – Tây
  • Cây thuốc và bài thuốc nam
  • Bật mí
No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Review
    • Sản phẩm tăng cường sinh lý
    • Sản phẩm sinh lý nữ
    • Sản phẩm huyết áp thấp
    • Sản phẩm tiêu hóa
    • Sản phẩm làm đẹp
    • Sản phẩm tiểu đêm
  • Bệnh học
    • Sức khỏe sinh lý nữ
    • Sức khỏe sinh lý nam
    • Vô sinh – hiếm muộn
    • Sức khỏe trí não
  • Y học Đông – Tây
  • Cây thuốc và bài thuốc nam
  • Bật mí
No Result
View All Result
Gia Đình Khỏe AZ
No Result
View All Result
Home Bệnh học Sức khỏe sinh lý nữ

Cách chăm sóc vùng kín sau sinh mà các mẹ nên biết

khactien by khactien
10/06/2020
in Sức khỏe sinh lý nữ
Cách chăm sóc vùng kín sau sinh mà các mẹ nên biết
34
Chia Sẻ
228
Lượt Xem
Share on FacebookShare on TwitterShare on Linkedin

Sau quá trình sinh nở rất nhiều thay đổi về cơ thể xảy ra ảnh hưởng không hề nhỏ đến các chị em, đặc biệt là vùng kín nên việc chăm sóc vùng kín sau sinh cũng là vấn đề cần quan tâm hàng đầu cũng là vấn đề cần quan tâm hàng đầu, vừa giúp đời sống vợ chồng thêm khăng khít, vừa giúp chị em tránh khỏi các loại bệnh lý viêm nhiễm âm đạo không mong muốn do ảnh hưởng các yêu tố bên trong và bên ngoài.

NỘI DUNG CHÍNH

  • Tại sao cần chăm sóc vùng kín sau sinh
  • Hướng dẫn cách chăm sóc vùng kín sau sinh thường
  • Hướng dẫn chăm sóc vùng kín sau sinh mổ

Tại sao cần chăm sóc vùng kín sau sinh

Sau quá trình vượt cạn, cảnh nhìn vùng kín tan hoang khiến không ít chị em ám ảnh và lo sợ. Bình thường nếu kích thước âm đạo chỉ rơi vào khoảng 1-1,5 cm thì sau quá trình sinh nở, kích thước đó co dãn hơn gấp 10 lần, chưa kể việc xuất hiện tình trạng thâm đen, đôi khi là có mùi hôi khó chịu. Điều đó không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn khiến chị em trở nên lãnh cảm trong quan hệ vợ chồng, nhiều chị em sinh xong rất mất tự tin vào “cô bé” và lo sợ chồng bỏ chồng chê dẫn đến tình trạng ngại ngùng, không còn cảm giác mỗi lần quan hệ, chị em ngày càng cách xa chồng

chăm sóc vùng kín sau sinh

Vì thế việc chăm sóc vùng kín sau sinh là vô cùng cần thiết, khi chị em biết cách chăm sóc đúng và đủ càng sớm thì sẽ càng cải thiện nhanh các tình trạng không mong muốn từ “cô bé”

Hướng dẫn cách chăm sóc vùng kín sau sinh thường

Sau sinh thường, cơ thể người mẹ còn rất yếu, cộng với viêc sản dịch tiết ra nhiều, vết cắt tầng sinh môn có những ảnh hưởng gây nên đau đớn, nếu không được chăm sóc kịp thời và đúng cách sẽ rất dễ khiến “cô bé” nhiễm trùng và viêm nhiễm khó lành.Một số phương pháp phục hồi vùng kín sau sinh thường chị em có thể tham khảo như sau:

sinh thường

  • Vệ sinh “cô bé: sạch sẽ: giữ cho vùng kín luôn luôn sạch thoáng bằng cách rửa nhẹ nhàng với nước ấm, tuyệt đối không dùng dung dịch vệ sinh phụ nữ hay nước muối sinh lý để vệ sinh, sau đó dùng khăn mềm lau khô nhẹ nhàng, giữ tần suất ít nhất 3 lần một ngày để đảm bảo tốt nhất, chị em cũng tuyệt đối lưu ý không dùng khăn ướt hay khăn có hương liệu, tránh nguy cơ viêm nhiễm. Đặc biệt chị em chú ý nếu sau 3-4 ngày vẫn xuất hiện sản dịch tiết ra đỏ tươi thì nên đến thăm khám và nhận tư vấn từ bác sĩ chuyên môn
  • Xả nước ấm mỗi lần tiểu tiện nhẹ: Sau sinh chắc chắn không ít chị em cảm thấy đau rát và khó khăn khi đi tiểu, vì thế để tránh viêm nhiễm cùng với khiến chị em đỡ đau đớn hơn thì việc dùng nước ấm khi vệ sinh sẽ giúp chị em làm loãng nồng độ nước tiểu, tránh gây nhiễm trùng hay đau nhức, sau đó có thể dùng khăn mềm và khô để lau nhẹ. Nếu gặp phải tình trạng bí tiểu, phương pháp được gợi ý là chị em có thể thử dùng túi nóng để chườm và massage nhẹ nhàng đối với vùng bụng dưới
  • Một trong những biện pháp hạn chế đau đớn đối với chị em là hãy tuân thủ theo chỉ định và lời khuyên của các chuyên gia y tế
  • Khi di chuyển chị em cũng lưu ý thật nhẹ nhàng, cẩn thận khi ngồi và đứng, tránh tác động hay làm ảnh hưởng đến “cô bé”: mẹo cho chị em là nên hạ thấp đầu gối trước rồi mới đặt mông khi ngồi, có thể dùng gối đệm để hạn chế đau
  • Tập Keggel từ 3-4 lần trên một ngày giúp tăng độ đàn hồi cô bé và giúp săn chắc vùng cơ chậu
  • Ăn nhiều rau xanh, hoa quả và nước để chống táo bón
  • Có thể xông hơi vùng kín sau sinh bằng các phương pháp dân gian hay sản phẩm dược liệu an toàn, lành tính giúp cô bé phục hồi nhanh hơn

Hướng dẫn chăm sóc vùng kín sau sinh mổ

Sau mổ sinh, nhiều chị em còn mệt và đau nhiều dẫn đến tâm lý ngại vệ sinh. Tuy nhiên điều này là hết sức nguy hại cho cơ thể,đặc biệt là vùng kín khiến vi khuẩn dễ xâm nhật và dễ nhiễm trùng. Một số phương pháp chăm sóc vùng kín sau sinh mổ đúng cách và an toàn dành cho chị em phụ nữ có thể tham khảo như sau:

 sinh mổ



banner quảng cáo viên uống zlove



  • Kiêng tắm gội toàn thân khoảng 5-7 ngày sau sinh, chỉ lau người bằng khăn ấm, sau 5-7 ngày có thể  tắm toàn thân khi thấy cơ thể đủ khoẻ, nhưng cũng cần chú ý phòng tắm bảo đảm kín gió và nước đủ ấm, gội đầu vào buổi trưa hoặc xế chiều khi thời tiết ấm áp, cách thời gian tắm ra từ 3-5h để bảo đảm tốt nhất
  • Khi mới sinh mổ, chị em cần hạn chế đi lại tối đa, hoặc nếu bắt buộc thì nên di chuyển nhẹ nhàng, không nên lên xuống cầu thang là tốt nhất. Đồng thời, thường xuyên vệ sinh vùng kín bằng cách sử dụng khăn bông sạch để thấm hút dịch từ âm đạo để giữ cho vùng kín luôn sạch sẽ, khô ráo,tuyệt đối khong dùng các loại giấy ướt hay giấy vệ sinh để lau
  • Không nên tắm gội hay tiếp xúc với nước quá nhiều dễ dẫn đến cảm lạnh hoặc gây nhiễm trùng vùng kín. Phương pháp tốt và tối ưu nhất là nên vệ sinh bằng cách lau nhẹ bằng khăn dấp nước ấm, lau rửa “cô bé” từ 2 đến 3 lần một ngày với nước ấm vừa phải.

TÀI TRỢ QUẢNG CÁO

banner zlove se khít làm hồng vùng kín
Tags: phụ nữ sau sinhsinh mổsinh thường
Previous Post

Yếu sinh lý nữ và những vấn đề chị em cần quan tâm

Next Post

Cách làm hồng vùng kín bằng lá trầu không rất đơn giản tại nhà

Next Post
Cách làm hồng vùng kín bằng lá trầu không rất đơn giản tại nhà

Cách làm hồng vùng kín bằng lá trầu không rất đơn giản tại nhà

Bài viết mới

  • 4 mẹo dân gian trị sa tử cung sau sinh bằng cây lá thảo dược
  • Phẫu thuật sa tử cung có nguy hiểm không? Các phương pháp phẫu thuật sa tử cung
  • Một số hiểu biết về đau nửa đầu
  • Hội chứng tiền đình và điều trị bằng đông y
  • Hội chứng tiền đình và đường dẫn truyền thăng bằng
  • Di chứng đột quỵ não nên chăm sóc thế nào?
  • Bài tập chống sa tử cung cho mẹ bầu hiệu quả
  • Các phương pháp điều trị bệnh Parkinson mới
  • Triển vọng của chất Magnolol, Honokiol từ cây Hậu phác trong việc chữa trị động kinh
  • Mất ngủ do tuổi tác, giảm hiệu suất nhận thức cần cảnh giác teo não
Tháng Hai 2023
H B T N S B C
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  
« Th1    

Chuyên mục

  • Bật mí
  • Bệnh học
  • Cây thuốc và bài thuốc nam
  • Review
  • sa tử cung
  • Sản phẩm huyết áp thấp
  • Sản phẩm làm đẹp
  • Sản phẩm sinh lý nữ
  • Sản phẩm tăng cường sinh lý
  • Sản phẩm tiểu đêm
  • Sản phẩm tiêu hóa
  • Sức khỏe sinh lý nam
  • Sức khỏe sinh lý nữ
  • Sức khỏe trí não
  • Sức khỏe vàng
  • Tâm sự gia đình
  • Uncategorized
  • Vô sinh – hiếm muộn
  • Y học Đông – Tây

Liên kết tài trợ

banner zlove se khít làm hồng vùng kín

banner tinh chất hàu ob tăng cường sinh lý nam

Gia Đình Khỏe AZ - Giadinhkhoeaz.com

+ Địa chỉ: Khu đô thị Ngoại Giao Đoàn, phường Xuân La, quận Tây Hồ, Hà Nội

+ Email: [email protected]

Chinh sách điều khoản

  • Giới thiệu
  • Chính Sách Quảng Cáo
  • Chính Sách Bảo Mật

Kết nối & Liên hệ

© Bản quyền Giadinhkhoeaz.com – All right reserved

TÀI TRỢ QUẢNG CÁO

banner zlove se khít làm hồng vùng kín
No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Review
    • Sản phẩm tăng cường sinh lý
    • Sản phẩm sinh lý nữ
    • Sản phẩm huyết áp thấp
    • Sản phẩm tiêu hóa
    • Sản phẩm làm đẹp
    • Sản phẩm tiểu đêm
  • Bệnh học
    • Sức khỏe sinh lý nữ
    • Sức khỏe sinh lý nam
    • Vô sinh – hiếm muộn
    • Sức khỏe trí não
  • Y học Đông – Tây
  • Cây thuốc và bài thuốc nam
  • Bật mí

DMCA.com Protection Status
© 2020 Bản quyền Gia Đình Khỏe AZ - All right reserved

Powered by GIADINHKHOEAZ
1
Chuyên gia tư vấn?