Sau khi sinh con, phụ nữ hay mách nhau cách làm hồng vùng kín bằng lá trầu không. Cách làm này rất hiệu quả lại vô cùng đơn giản, áp dụng được tại nhà và rất tiết kiệm. Vậy thực hiện như thế nào, sau đây GiaDinhKhoe xin tổng hợp lại cách làm hồng cô bé bằng lá trầu không được áp dụng phổ biến nhất hiện nay.
NỘI DUNG CHÍNH
Cách xông, rửa làm hồng vùng kín bằng lá trầu không
Lá trầu không thường được các bà các mẹ hái về đun nước xông, rửa vùng kín sau khi sinh. Nguyên liệu này vẫn được sử dụng cho đến ngày nay, phổ biến ở các khu vực nông thôn. Dưới đây là các bước xông, rửa bằng lá trầu không để làm hồng vùng kín:
Đầu tiên, chuẩn bị nguyên liệu và dụng cụ
Cách làm hồng vùng kín bằng lá trầu cần có:
- Chanh tươi: 2 quả
- Lá trầu không to: 2 nắm.
- Muối tinh: 1 nắm
- Nước sạch: 2 lít
- Nồi to: 1 chiếc
- Chậu: 1 chiếc (bạn có thể tìm mua các loại chậu xông vùng kín chuyên dụng cho phụ nữ sau sinh có bán rất nhiều tại các trang thương mại cho mẹ bỉm sữa).
Thứ hai, các bước thực hiện
- Bước 1: Chuẩn bị nước xông và hỗn hợp massage vùng kín
Bạn đun sôi 2 lít nước sạch trong chiếc nồi lớn đã chuẩn bị. Lá trầu không sau khi đã rửa sạch thì bạn vò nhẹ cho lá hơi nhàu rồi thả vào nồi nước đã sôi. Thêm vào nồi 2 thìa muối tinh. Đậy nắp nồi lại và chờ thêm 5 phút trước khi tắt bếp. Đối với hỗn hợp massage, bạn trộn đều muối cùng với 3 muỗng cà phê nước cốt chanh là được.
- Bước 2: Massage vùng kín với muối và chanh.
Bạn dùng hỗn hợp đã chuẩn bị ở bước 1 để massage một cách thật nhẹ nhàng các vùng da ở khu vực “tam giác”. Trong cách làm hồng vùng kín bằng lá trầu không, bước massage này đóng vai trò rất quan trọng, giúp loại bỏ các tế bào chết để da được sáng hơn. Sau khi massage nhẹ nhàng khoảng 5 phút, bạn lau sạch rồi rửa lại vùng kín bằng nước.
Lưu ý: tuyệt đối không để hỗn hợp rây vào âm đạo (khu vực môi lớn, môi bé và bên trong âm đạo) vì có thể gây tổn thương, ngứa rát. Bạn nên chọn muối hạt nhỏ và massage thật nhẹ nhàng để tránh làm tổn thương da.
- Bước 3: Xông hơi vùng kín với nước lá trầu không
Đổ phần nước lá trầu không đã chuẩn bị ra chậu để xông hơi vùng kín. Nhớ dùng tay để kiểm tra độ nóng của nước thật cẩn thận, tránh để bị bỏng. Xông hơi và thư giãn trong khoảng 20 – 30 phút, phần nước còn lại bạn có thể pha thêm nước nguội để rửa vùng kín. Kiên trì thực hiện cách làm này khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
Việc xông hơi vùng kín được biết đến với công dụng co hồi tử cung và làm sạch vùng kín sau sinh nhiều hơn
Đánh giá hiệu quả làm hồng vùng kín của lá trầu không.
Xét về mặt khoa học, việc xông hơi bằng lá trầu không đã được chứng minh là có tác dụng co hồi tử cung, làm sạch và se khít vùng kín, ngăn ngừa viêm nhiễm phụ khoa sau khi sinh. Tuy nhiên chưa có nhiều tài liệu chứng minh rằng lá trầu không có tác dụng làm hồng vùng kín. Cách làm hồng cô bé bằng lá trầu không trên đây hoàn toàn là thông tin được các chị em chia sẻ theo hình thức truyền kinh nghiệm cho nhau. GiaDinhKhoe chỉ đóng vai trò tổng hợp lại.
Vậy, nên hay không nên áp dụng cách làm hồng vùng kín bằng lá trầu không?
Câu trả lời là: Có!
Cho dù lá trầu có giúp làm hồng vùng kín được hay không thì với các công dụng như hỗ trợ co hồi tử cung, làm sạch và se khít vùng kín… việc xông rửa vùng nhạy cảm bằng lá trầu không vẫn rất tốt cho chị em phụ nữ, nên áp dụng. Mặc dù, nếu vùng kín của bạn bị thâm sạm ở mức độ nặng, “cô bé” giãn rộng lâu năm, lão hóa nghiêm trọng… thì rất khó để điều trị bằng cách này. Bạn nên tham khảo ý kiến của các bác sĩ chuyên khoa để có hướng điều trị phù hợp.
Lời khuyên khi áp dụng cách làm hồng vùng kín bằng lá trầu không:
- Thực hiện một cách cẩn trọng, vệ sinh dụng cụ, cơ thể sạch sẽ trước và sau khi massage, xông, rửa.
- Lựa chọn nội y phù hợp, không mặc nội y quá chật hoặc quá bí
- Sinh hoạt vợ chồng lành mạnh, tránh các hoạt động tình dục thô bạo gây tổn thương vùng kín.
Trên đây là bài viết chia sẻ lại về cách làm hồng vùng kín bằng lá trầu không, dựa trên kinh nghiệm được các chị em phụ nữ chia sẻ lại. Đồng thời, GiaDinhKhoe cũng đưa ra một số lời khuyên và đánh giá khách quan về phương pháp này. Chúc các chị em luôn giữ được nét thanh xuân tươi trẻ!
