Đối với phụ nữ bị sa tử cung thì ngoài việc thực hiện các bài tập, điều trị theo chỉ định của bác sĩ thì chế độ dinh dưỡng cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng. Vậy người bị sa tử cung nên ăn gì và khi đã bị sa tử cung thì nên kiêng ăn gì, bài viết dưới đây của chúng tôi sẽ giúp bạn giải đáp tất cả thắc mắc trên.
Bệnh nhân sa tử cung nên ăn gì?
Sa tử cung là tình trạng khá phổ biến nhất là với những phụ nữ sau sinh và những người lớn tuổi. Sa tử cung được hiểu là tình trạng tử cung bị sa xuống phía âm đạo, thậm chí sa hẳn ra ngoài âm đạo.
Bệnh làm tăng nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa, viêm nhiễm đường sinh dục, sa tử cung khiến chị em cảm thấy khó chịu, ảnh hưởng tới cuộc sống sức khỏe. Nếu không được điều trị kịp thời đúng cách bệnh có thể gây biến chứng phải cắt một phần tử cung.
Ngoài việc áp dụng phương pháp điều trị của bác sĩ thì chị em cũng cần bổ sung những bài thuốc trong các bữa ăn hằng ngày.
- Cá diếc kết hợp với hoàng kỳ: Hoàng kỳ là vị thuốc rất tốt cho phụ nữ sau sinh, giúp phục hồi các dây thần kinh, các cơ âm đạo bị tổn thương trong quá trình mang thai và sinh con. Chị em chỉ cần chuẩn bị khoảng 250 gram cá diếc và 25 gram hoàng kỳ , cùng 10 gram chỉ xác sao vàng. Đun hoàng kỳ và chỉ xác trong vòng 40 phút lấy nước bỏ bã, sau đó cho các diếc vào nấu chung và thêm 1 vài lát gừng cùng muối. Nấu đến khi cá chín là có thể dùng như món ăn hằng ngày.
- Chữa sa tử cung bằng cháo kê – lươn: Bạn hoàn toàn có thể mua lươn đã làm sạch, cắt khúc ở chợ. Bỏ vào nồi khoảng 100 gram kê đã được đãi sạch cho thêm chút muối và nước vừa đủ ninh nhừ cháo. Món ăn nên sử dụng lúc đói và chỉ ăn trong ngày thôi nhé.
- Canh lươn: Khi bạn hỏi các bà các mẹ sa tử cung nên ăn gì thì canh lươn luôn là gợi ý số 1. Bạn cần chuẩn bị 2 con lươn không lớn, lọc xương lấy thịt. Nếu không biết chế biến bạn có thể nhờ người bán chế biến sau đó về rửa sạch ướp thêm hành, gừng, muối rượu trong khoảng 10 phút rồi bật bếp. Khi nào thấy lươn bắt đầu chín thì thêm chút gia vị vừa ăn và thưởng thức. Món này khá dễ ăn và có thể dùng hằng ngày.
Bị sa tử cung nên kiêng ăn gì?
Ngoài những món ăn ở trên những thực bị sa tử cung nên kiêng ăn gì cũng là câu hỏi được nhiều người thắc mắc:
- Những thực phẩm gây nóng: Các món chiên xào nhiều dầu mỡ khá bắt mắt và là niềm yêu thích của nhiều chị em, tuy nhiên những thực phẩm này lại không hề tốt chút nào, đặc biệt là với phụ nữ bị sa sinh dục (sa tử cung). Các chuyên gia khuyến cáo rằng, bệnh nhân bị sa tử cung nên hạn chế tuyệt đối với mức độ nhẹ nhất và tần số thấp nhất. Các thực phẩm này sẽ khiến gan hoạt động nhiều hơn, cơ thể nóng làm tử cung trở nên ẩm ướt dễ sản sinh nhiều vi khuẩn gây bệnh.
- Không nên sử dụng các chất kích thích: Sa tử cung kiêng ăn gì? Các chất kích thích được kể đến như bia, rượu, thuốc lá, các loại nước ngọt có ga. Đặc biệt với các chất kích thích có nồng độ cao khi đi vào cơ thể sẽ làm cho máu và lượng oxy liên kết yếu dần đi. Từ đó khiến cho sức đề kháng của cơ thể bị suy giảm, tạo điều kiện thuận lợi để nấm và các loại vi khuẩn phát triển. Từ đó khiến tình trạng bệnh trở nên trầm trọng hơn.
- Không nên sử dụng các loại thực phẩm béo, ngọt: Có thể bạn đang băn khoăn rằng bị sa tử cung nên kiêng ăn gì tại sao phải hạn chế thực phẩm béo và ngọt. Một số loại thực phẩm quá béo hoặc quá ngọt có thể làm thay đổi độ pH trong môi trường âm đạo. Điều này sẽ khiến các loại vi khuẩn nấm phát triển mạnh sẽ và làm tình trạng sa tử cung trở nên trầm trọng hơn.
Để cải thiện tình trạng bệnh bạn nên kết hợp với các loại thực phẩm chức năng có tác dụng hỗ trợ điều trị sa tử cung và tăng cường sức khỏe sau sinh như thuốc ZLOVE và những bài tập để nâng cao sức khỏe. Chúc bạn thành công!
