Bạn đã thực sự biết cách trị thâm vùng kín bằng lá trà xanh chưa?

0

Cùng với niềm vui được chào đón các thiên thần bé nhỏ, người mẹ luôn phải đối mặt với nỗi lo vùng kín bị giãn rộng, thâm đen sau khi sinh. Trị thâm vùng kín bằng lá trà xanh là phương pháp phổ biến trong dân gian và được nhiều chị em áp dụng. Tuy nhiên, bạn đã thực sự biết cách làm hồng vùng kín bị thâm bằng trà xanh chưa? 

Vì sao bạn nên trị thâm vùng kín bằng trà xanh? 

Tác dụng của trà xanh với sức khỏe 

Những thành phần có trong lá trà xanh có nhiều tác dụng tuyệt vời đối với sức khỏe. Theo y học cổ truyền, trà xanh có vị đắng chát, hơi ngọt, tính mát nên được nhiều người làm thức uống hằng ngày. Ngoài ra, chè xanh còn có các tác dụng nổi bật như phòng chống các bệnh tim mạch, bệnh răng miệng, bệnh về mắt, giảm nguy cơ ung thư. Ngoài ra, trà xanh còn có tác dụng chống lão hóa, diệt khuẩn, khử mùi hôi và trị thâm vùng kín cực kỳ hiệu quả. Sở dĩ trà xanh có các công dụng như vậy là do trong lá trà xanh có chứa rất nhiều dưỡng chất có lợi cho cơ thể như L-theanin, tanin, flavonoid, tinh dầu cùng các vitamin nhóm A, B, C. 

trị thâm vùng kín bằng lá trà xanh hiệu quả
Trà xanh có rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe chúng ta

Tác dụng của trà xanh với sắc đẹp của phụ nữ 

Đặc biệt, trong lá trà xanh còn chứa một loại catechin đặc biệt là Epigalocatechingalat (thường được gọi tắt là EGCG). Theo các nhà nghiên cứu, EGCG có trong trà xanh có khả năng chống oxy hóa cao gấp 100 lần vitamin C và gấp 25 lần vitamin E. Hơn nữa, EGCG trong trà xanh có khả năng tiêu diệt các vi khuẩn và nấm gây bệnh phụ khoa. 

Uống 1 ly nước trà xanh mỗi ngày có thể giúp tinh thần thư giãn, sảng khoái và tăng cường sức khỏe, chống lão hóa da. Nếu sử dụng nước trà xanh để rửa mặt hoặc tắm hoặc vệ sinh vùng kín sẽ giúp cải thiện độ đàn hồi cho da, giảm nếp nhăn, khử mùi và làm sáng da. Phụ nữ sau sinh thường được mọi người khuyên nên trị thâm vùng kín bằng lá trà xanh để “cô bé” được sạch sẽ và giảm thâm sạm. 

Cách trị thâm vùng kín bằng lá trà xanh
Uống trà xanh mỗi ngày giúp nâng cao sức khỏe và phòng tránh bệnh tật

Cách trị thâm vùng kín bằng trà xanh các nàng nên thử

Xông vùng kín bằng lá trà xanh 

Xông hơi vùng kín bằng lá trà xanh được là một biện pháp se khít và làm hồng vùng kín sau sinh rất hiệu quả. Ngay cả những cô nàng chưa qua sinh nở cũng có thể áp dụng biện pháp trị thâm vùng kín bằng lá trà xanh này để làm sạch và khử khuẩn âm đạo. Cách  thực hiện vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần làm theo những bước sau: 

  • Lựa chọn mua trà xanh ở những địa chỉ uy tín, đảm bảo an toàn, không có dư lượng thuốc trừ sâu. 
  • Rửa sạch trà xanh, sau đó đun sôi trà xanh với nước trong khoảng 5 phút cho các dưỡng chất trong trà xanh tiết ra hết rồi tắt bếp và để cho nước nguội bớt. 
  • Vệ sinh sạch sẽ vùng kín và xông hơi vùng kín khi nước đã bớt nóng. 
  • Thư giãn trong vòng 7-10 phút trong khi xông hơi vùng kín.
  • Mỗi tuần bạn nên xông hơi vùng kín bằng lá trà xanh từ 2-3 lần.
Xông hơi trị thâm vùng kín bằng lá trà xanh
Xông hơi bằng nước lá trà xanh giúp “cô bé” sạch khuẩn, mềm mại và hết thâm sạm

Vệ sinh vùng kín hằng ngày bằng nước lá trà xanh 

Bạn có thể sử dụng phần nước lá trà xanh còn thừa sau khi xông để rửa vùng kín trong ngày. Trong lúc vệ sinh bên ngoài vùng kín, bạn nên massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất có trong trà xanh thẩm thấu sâu vào da. Rửa vùng kín hằng ngày bằng nước lá trà xanh giúp “cô bé” sạch sẽ, hồng hào và phòng tránh các bệnh viêm nhiễm phụ khoa rất hiệu quả. 

Những lưu ý khi trị thâm vùng kín bằng  lá trà xanh 

Tuy cách làm hồng vùng kín này rất đơn giản nhưng các nàng vẫn cần phải lưu ý một số điều sau để đạt được hiệu quả tối đa: 

  • Đối với phụ nữ sau sinh, cần hạn chế ngồi xổm để tránh bị sa dạ con, vì vậy phụ nữ sau sinh chỉ nên xông hơi bằng lá trà xanh 1-2 lần/tuần, mỗi lần 5-7 phút. Hoặc thay vì xông hơi, các bạn cũng có thể đun nước trà xanh để vệ sinh vùng kín hằng ngày. Nước trà xanh sẽ giúp khử mùi hôi, diệt khuẩn và se khít vùng kín sau khi sinh. 
  • Bạn chỉ nên dùng nước trà xanh đã đun sôi để vệ sinh vùng kín trong 1 ngày, vì nước trà xanh rất dễ bị thiu. 
  • Bạn chỉ nên dùng nước trà xanh rửa bên ngoài, tuyệt đối không được thụt rửa sâu vào trong âm đạo. 
  • Tác dụng thu nhỏ “cô bé” và làm hồng vùng kín của lá trà xanh còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người nên bạn hãy kiên trì sử dụng.
Công dụng trị thâm vùng kín bằng lá trà xanh
Ăn nhiều rau xanh và hoa quả cũng rất tốt cho vùng kín

Ngoài ra, để giữ cho vùng kín luôn sạch sẽ, hồng hào và khỏe mạnh, các chị em chú ý vệ sinh vùng kín và thay đồ lót hằng ngày. Các nàng cũng không nên mặc quần áo quá chật để vùng kín không bị cọ xát quá nhiều gây thâm sạm. Chế độ dinh dưỡng cũng là một yếu tố rất quan trọng. Chị em nên ăn nhiều rau xanh, hoa quả mọng nước, sữa chua và các thực phẩm lên men. Các bài tập kegel cũng giúp se khít và phục hồi vùng kín rất hiệu quả nên chị em hãy dành 30 phút mỗi ngày để tập bài tập này. 

Trị thâm vùng kín bằng lá trà xanh chính là phương pháp rất đơn giản và “ngon – bổ – rẻ” giúp chăm sóc “tiểu Eva” chu đáo và toàn diện. Các nàng hãy nhớ làm theo hướng dẫn để đảm bảo hiệu quả và an toàn nhé!