Duy trì sinh lý phụ nữ – Vẻ đẹp còn mãi với thời gian

0

Nữ giới dù ở độ tuổi nào thì đều có nhu cầu tăng cường sức khỏe, duy trì sắc đẹp và cải thiện chức năng sinh lý phụ nữ. Vì vậy, việc làm tăng ham muốn tình dục, chống lãnh cảm, khô hạn, rối loạn kinh nguyệt,…ở nữ là nhu cầu rất bình thường và cần thiết trong cuộc sống vợ chồng. 

Duy trì sinh lý phụ nữ 
Duy trì sinh lý phụ nữ – vẻ đẹp còn mãi với thời gian

Bạn đã thật sự hiểu về sinh lý phụ nữ?

Để giải thích sinh lý nữ là gì thì không thể không nói tới nội tiết tố nữ (hormone estrogen) trong cơ thể nữ giới. Estrogen được tiết ra từ buồng trứng, không chỉ đơn thuần chỉ là nhu cầu “ham muốn tình dục” mà nó còn quyết định nhiều vấn đề khác của nữ giới có thể kể đến như:

  • Estrogen tác động lên cơ quan sinh dục: thúc đẩy quá trình phát triển của các nang trứng, tăng cường sự vận động của vòi trứng, lượng máu tới tử cung và làm các cơ tử cung co bóp thuận lợi và dễ bị kích thích hơn. 
  • Tác động tới tâm trạng: Biểu hiện rõ nhất là ở chu kỳ kinh nguyệt, trước và trong thời gian “đèn đỏ” lượng hormone estrogen giảm khiến chị em có  cảm giác mệt mỏi, hay quên, tâm trạng hay cáu gắt, sinh lực giảm xuống. Sang tới tuần thứ 2 sau khi “sạch kinh” estrogen được sản sinh nhiều, thì tâm trạng chị em trở nên thoải mái và tăng ham muốn. 
chức năng sinh lý phụ nữ
Estrogen tác động đến nhiều chức năng của cơ thể nữ giới
  • Tác động trên tuyến vú: Ngoài việc tác động lên cơ quan sinh dục thì phụ nữ trong tuổi dậy thì tuyến vú cũng trở lên “ đầy đặn” hơn. Thậm chí, estrogen còn làm tăng sắc tố ở quầng vú, tuy nhiên hiện tượng này xảy ra rõ hơn trong lần mang thai đầu.
  • Tác động lên các đặc điểm giới tính : Ngoài những thay đổi trên cơ thể của người nữ khi ở tuổi dậy thì như sự phát triển của vú, cơ quan sinh dục thì vóc dáng cũng được thay đổi trở nên nữ tính hơn cũng là nhờ estrogen. Ví dụ như sự phát triển của tóc, sự phân bố mỡ ở ngực và mông tạo nên vóc dáng đặc trưng của người nữ.
  • Tác động đến làn da: làn da trở nên thâm sạm, nhăn nheo, lão hóa nhanh hơn nếu thiếu estrogen.

Ngoài ra thì estrogen còn tác động lên nhiều cơ quan khác như hệ bài tiết, hệ xương khớp,… bởi vậy, có thể nói bản chất của sinh lý phụ nữ là estrogen. Do có mối quan hệ mật thiết đến nhiều cơ quan chức năng của cơ thể, nên việc thiếu hụt estrogen sẽ đồng nghĩa với nguy cơ bị yếu sinh lý nữ

Những biểu hiện của yếu sinh lý nữ

Theo y học, bệnh yếu sinh lý nữ là hội chứng gây ra nhiều vấn đề về liên quan đến tinh thần và thể chất. Người được chuẩn đoán bị bệnh yếu sinh lý nữ thường gặp các vấn đề như sau:

  • Suy giảm ham muốn: Đây là biểu hiện thường gặp nhất của yếu sinh lý, tuy nhiên nhiều người vẫn giữ thói quen sinh hoạt vợ chồng như trước nhưng bản thân họ lại không có nhu cầu hay lam muốn. Thực hiện việc này cũng chỉ là làm tròn nghĩa vụ người vợ chứ thực sự không có ham muốn. 
  • Chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn: Chu kỳ kinh nguyệt bất thường cũng là dấu hiệu cho thấy khả năng thụ thai bị suy giảm hoặc mất hẳn.
  • Khô âm đạo, quan hệ khó đạt khoái cảm: Khi lượng tiết dịch không đủ sẽ làm cho âm đạo bị khô, khi quan hệ sẽ bị đau, rát và khó đạt được khoái cảm. 
sinh lý phụ nữ có ảnh hưởng gì
Yếu sinh lý ảnh hưởng lớn đời sống sinh hoạt vợ chồng

Ngoài ra, cơ thể cũng sẽ tố cáo bạn có triệu chứng mắc các bệnh liên quan đến sinh lý phụ nữ qua những biểu hiện sau:

  • Cơ thể bị nóng trong, cơ bốc hỏa đổ mồ hôi nhất là vào ban đêm. 
  • Mất ngủ, cơ thể suy nhược, mệt mỏi không tập trung được vào công việc. 
  • Dễ bị đau đầu, căng tức ngực hay gặp các bệnh lý khác như tim mạch, phụ khoa,…
  • Da dẻ bị lão hóa, tóc dễ gãy rụng, tăng cân, béo bụng,…
  • Sinh lý thay đổi cũng khiến tâm lý bị trầm cảm, lo lắng, thay đổi tính tình, hay cáu gắt, nổi nóng, giảm trí nhớ,….

Ngoài những tác động tới các cơ quan của cơ thể đã nói trên thay đổi theo chiều hướng tiêu cực, thì vấn đề sinh lý sinh sản nữ cũng bị ảnh hưởng không hề nhỏ. Yếu sinh lý có thể làm suy giảm khả năng sinh sản thậm chí là không thể có con. 

Nguyên nhân gây bệnh sinh lý ở phụ nữ

Sự suy giảm hay thiếu hụt nội tiết tố nữ estrogen trong cơ thể người phụ nữ là nguyên nhân chủ yếu gây ra các bệnh sinh lý nữ. 

nguyên nhân gây ra các vấn đề về sinh lý phụ nữ
Mất cân bằng nội tiết tố nữ là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về sinh lý phụ nữ

Ngoài ra còn các nguyên nhân khác như:

  • Do mắc các bệnh lý: như viêm nhiễm phụ khoa, viêm đường tiết niệu, các bệnh lý về tim mạch,.…
  • Do dị tật âm đạo: Chẳng hạn như âm đạo quá rộng làm khả năng tiếp nhận sự kích thích giảm, không đạt khoái cảm khi quan hệ. 
  • Do yếu tố tâm lý: Thần kinh căng thẳng, stress, lo âu, áp lực do công việc, gia đình, hay do quan niệm đạo đức, gia đình không hạnh phúc, chồng ngoại tình,…

Khi gặp phải các vấn đề trên, bạn nên đến các cơ sở y tế tìm hiểu nguyên nhân để được các bác sĩ chuyên khoa tư vấn và đưa ra cách khắc phục các vấn đề sinh lý nữ phù hợp.

Bí quyết duy trì nhan sắc, sức khỏe sinh lý phụ nữ 

Estrogen có tác động rất lớn tới sinh lý của cơ thể người phụ nữ, bởi vậy có thể nói estrogen là cội nguồn của sắc đẹp và chức năng sinh lý nữ. Hy vọng những bí quyết dưới đây có thể giúp bạn cải thiện, cân bằng lượng estrogen trong cơ thể, duy trì nhan sắc, sức khỏe sinh lý phụ nữ.

Sử dụng liệu pháp tâm lý

Tùy vào tình trạng hay vấn đề sinh lý mà chị em gặp phải thì sẽ có cách giải quyết khác nhau. Những chị em bị sang chấn tâm lý sợ quan hệ, ngại quan hệ thì liệu pháp tâm lý là phương pháp trị liệu tốt nhất. Cách trị liệu này sẽ cần tới sự hợp tác của chị em và người bạn tình cùng với pháp đồ điều trị của bác sĩ tâm lý. 

Bổ sung nội tiết tố estrogen 

Như đã nói ở trên thì estrogen có quan hệ mật thiết với các vấn đề về sinh lý của phụ nữ. Theo năm tháng hay những tác động xấu từ bên ngoài khiến buồng trứng suy giảm dần, lượng estrogen cũng dần suy giảm, thiếu hụt. Khi lượng estrogen không đủ để tự cân bằng trong cơ thể thì sẽ gây nên các vấn đề về sinh lý ở nữ giới, làm cho da nhăn, tóc khô và cứng, giảm ham muốn tình dục cùng nhiều biến loạn về tâm sinh lý. 

Chính vì thế, cách tốt nhất để giải quyết các vấn đề sinh lý nữ là bổ sung estrogen. Việc bổ sung estrogen sẽ giúp cơ thể được cân bằng nội tiết, duy trì chức năng sinh lý, sức khỏe và sắc đẹp. Nó cũng giúp chuyện “mặn nồng” thăng hoa hơn, cũng như hạnh phúc gia đình thêm bền chặt và nâng cao chất lượng cuộc sống.

thuốc tăng cường sinh lý phụ nữ
Tùy từng cơ địa mỗi người nên việc bổ sung lượng hormone estrogen là khác nhau

Có rất nhiều cách để bổ sung lượng estrogen như sử dụng các loại thảo dược, thực phẩm,… Tuy nhiên, không đơn giản chỉ là việc thiếu cái gì thì bổ sung cái đó. Các bằng chứng khoa học đã cho thấy, việc bổ sung nội tiết tố estrogen không kiểm soát sẽ gây ra những hậu quả khó lường. Bởi vậy, bạn nên cân nhắc trước khi lựa chọn những cách bổ sung nội tiết tố estrogen để khắc phục các vấn đề sinh lý phụ nữ. 

Khi gặp phải các vấn đề về sinh lý phụ nữ như trên, bạn nên đến ngay các trung tâm y tế hay bệnh viện để kiểm tra chính xác tình trạng cũng như có cách cải thiện và khắc phục kịp thời. Ngoài ra, bạn cũng nên tìm kiếm sự giúp đỡ, chia sẻ từ người thân và bạn bè, đừng giấu bệnh bởi nó sẽ làm tình trạng của bạn ngày càng tồi tệ hơn. 

 

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.