Cách làm trắng da bằng sữa chua cho hiệu quả bất ngờ

0

Sữa chua là một món ăn bổ dưỡng, nó không chỉ giúp tiêu hóa tốt mà còn giúp làn da trắng sáng, mịn màng. Bên cạnh đó, sữa chua còn là một nguyên liệu làm đẹp được rất nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Hôm nay, gia đình khỏe AZ sẽ chia sẻ những cách làm trắng da bằng sữa chua tại nhà siêu đơn giản và có hiệu quả cực tốt.

Sữa chua là gì? Tác dụng sữa chua?

Sữa chua được làm từ sữa bò tươi hoặc sữa pha theo công thức sữa tươi sau đó cho lên men cùng các vi khuẩn có lợi cho đường ruột như Lactobacillus bulgaricus và Streptococus thermophilus. Sữa chua có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều protein, Glucid, Lipid, các muối khoáng và vitamin.

Ngoài cung cấp giá trị dinh dưỡng, tác dụng sữa chua còn giúp chữa bệnh rất tốt, nhất là các bệnh về đường ruột. Bên cạnh đó, nhiều chị em còn sử dụng sữa chua để làm trắng da. Vậy ăn sữa chua có làm trắng da không? làm sao để thực hiện cách làm trắng da từ sữa chua tại nhà?

Tẩy da chết bằng sữa chua

Một trong những cách làm trắng da bằng sữa chua chính là tẩy da chết. Vì trong sữa chua chứa nhiều axit tự nhiên, tác dụng sữa chua giúp tẩy tế bào chết và làm sáng da rất hiệu quả. Mỗi tuần, nên tẩy da chết ít nhất một lần để da có thể hấp thu được các dưỡng chất trong mặt nạ và các loại mỹ phẩm tốt hơn.

tẩy da chết bằng sữa chua
Tẩy da chết bằng sữa chua giúp da trắng sáng và hấp thu các dưỡng chất tốt hơn

Tẩy da chết bằng sữa chua cho da dầu

Nguyên liệu:

  • 4 thìa sữa chua
  • 1 thìa muối

Thực hiện:

Trộn đều 2 nguyên liệu trên với nhau sau đó thoa lên vùng da muốn tẩy tế bào chết. Massage nhẹ nhàng từ 5-10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước ấm.

Tẩy tế bào chết cho da nhạy cảm

Nguyên liệu:

  • 1 thìa sữa chua
  • 1 thìa bột cà phê

Thực hiện

Rửa sạch vùng da cần tẩy tế bào chết bằng nước ấm. Trộn đều 2 nguyên liệu trên lại với nhau rồi thoa đều lên da. Massage 5 phút rồi rửa sạch.

Mặt nạ sữa chua trắng da

Đắp mặt nạ không những giúp thư giãn mà còn cung cấp đủ độ ẩm và các dưỡng chất cho da. Cách làm trắng da bằng sữa chua rất đơn giản bằng cách kết hợp với các nguyên liệu quen thuộc trong nhà bếp vừa tiết kiệm chi phí lại có hiệu quả vô cùng bất ngờ.

Mặt nạ sữa chua nguyên chất

Cách làm mặt nạ sữa chua này thật sự rất đơn giản và phù hợp cho những chị em bận rộn, có ít thời gian làm đẹp, chăm sóc da.

Nguyên liệu:

  • 1 hộp sữa chua không đường

Thực hiện:

  • Rửa sạch mặt với nước và lau khô bằng khăn mềm
  • Thoa đều sữa chua lên mặt, massage nhẹ nhàng từ 15-20 phút để các dưỡng chất thấm vào da
  • Sau đó rửa sạch lại với nước ấm

>> Tham khảo ngay: Bí quyết làm trắng da nhanh chóng trong 5 ngày nhờ tỏi

mặt nạ sữa chua
Sữa chua kết hợp với nhiều nguyên liệu trong nhà bếp thành các loại mặt nạ trắng da rất hiệu quả

Mặt nạ sữa chua, chanh và trứng

Nguyên liệu:

  • 1 lòng trắng trứng
  • 1 thìa nước cốt chanh
  • ½ hũ sữa chua

Thực hiện:

Trứng đem tách lấy lòng trắng, cho thêm 1 thìa nước cốt chanh và ½ hộp sữa chua vào trộn đều cho đến khi được một hỗn hợp dạng sệt. Rửa sạch mặt bằng nước ấm và lau khô, sau đó thoa hỗn hợp lên da, để yên trong 20 phút rồi rửa lại.

Mặt nạ sữa chua và chuối

Nguyên liệu:

  • 1 thìa sữa chua
  • 1 thìa mật ong
  • ½ quả chuối

Thực hiện

Đánh nhuyễn chuối rồi trộn đều cùng sữa chua và mật ong. Thoa hỗn hợp lên da đã được làm sạch bằng nước ấm. Giữ hỗn hợp trên mặt từ 20-30 phút, sau đó rửa sạch.

Cách làm trắng da toàn thân bằng sữa chua

Không chỉ giúp tẩy da chết hoặc làm các loại mặt nạ, sữa chua còn có thể sử dụng như một loại kem body giúp làm trắng da toàn thân nếu chúng ta sử dụng các công thức dưới đây.

Sữa chua và mật ong

Nguyên liệu:

  • 1 thìa mật ong nguyên chất
  • ½ hộp sữa chua không đường

Thực hiện:

Trộn đều 2 nguyên liệu trên với nhau và thoa đều lên da. Massage trong 5 phút cho các dưỡng chất thẩm thấu vào da. Giữ yên hỗn hợp trên da trong 20 phút, sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm.

>> Thực hiện ngay cách làm mặt nạ trắng da không bắt nắng tại đây

làm trắng da toàn thân bằng sữa chua
Sữa chua còn giúp làm trắng da toàn thân và là một loại sữa tắm rất dễ thực hiện

Cách làm trắng da từ sữa chua và bột yến mạch

Nguyên liệu:

  • 1 hộp sữa chua
  • Bột yến mạch

Thực hiện:

Trộn đều 2 nguyên liệu trên rồi thoa lên da. Massage nhẹ nhàng sau đó giữ yên hỗn hợp trong 15 phút. Xả sạch hỗn hợp bằng nước ấm.

Sữa tắm trắng da toàn thân từ sữa chua

Nguyên liệu:

  • 1 hộp sữa chua
  • Nước vo gạo

Tắm sạch cơ thể với nước ấm. Trộn đều 2 nguyên liệu trên với nhau rồi thoa lên vùng da toàn thân. Massage nhẹ nhàng từ 5-10 phút rồi xả lại bằng nước sạch.

Phương pháp làm trắng da bằng sữa chua này không chỉ giúp da trắng mịn, đều màu mà còn giúp giữ ẩm da, tẩy tế bào chết và chống lão hóa rất tốt.

Những lưu ý khi làm trắng da bằng sữa chua

Sữa chua có nhiều tác dụng trong làm trắng sáng, dưỡng ẩm, trị thâm và tàn nhang rất tốt. Tuy nhiên, các công thức làm trắng da bằng sữa chua chỉ nên thực hiện vào buổi tối với tần suất 2-3 lần/ tuần vì trong sữa chua chứa nhiều axit dễ gây bào mòn, làm mỏng da, khiến da dễ bắt nắng hơn.

Bên cạnh đó, nên chọn những loại sữa chua không đường, chứa chất béo và các vi sinh vật. Không chọn sữa chua có đường và có hương vị vì chúng có thể gây kích ứng da và làm mụn phát sinh.

Hy vọng qua bài viết này, các chị em đã bỏ túi được những công thức làm trắng da bằng sữa chua đơn giản tại nhà. Chúc các chị em thực hiện thành công và nhanh chóng sở hữu một làn da trắng sáng, mịn màng.

Khêng phải ai cũng có thời gian để làm các loại mặt nạ nói trên để thực hiên hàng tuần. Có một số chị em quá bận rộn đã lựa chọn phương pháp khác để làm trắng da đó là sản phẩm Trắng bền AZ được chiết xuất hoàn toàn tự nhiên và an toàn cho sức khỏe.

Để lại bình luận nói rõ hiện trạng da hoặc để lại số điện thoại của bạn chúng tôi sẽ tư vấn miễn phí.

Cách làm trắng da bằng sữa chua cho hiệu quả bất ngờ
Đánh giá bài viết

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.