Vô sinh - hiếm muộn | Gia Đình Khỏe AZ https://giadinhkhoeaz.com Tất cả vì sức khỏe gia đình Tue, 20 Feb 2024 04:12:54 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.6.14 https://giadinhkhoeaz.com/wp-content/uploads/2020/04/giadinhkhoeaz-new-favicon-min-75x75.png Vô sinh - hiếm muộn | Gia Đình Khỏe AZ https://giadinhkhoeaz.com 32 32 Cách để sinh con trai: Những điều cần biết và làm https://giadinhkhoeaz.com/cach-de-sinh-con-trai-nhung-dieu-can-biet-va-lam/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=cach-de-sinh-con-trai-nhung-dieu-can-biet-va-lam Tue, 20 Feb 2024 04:12:54 +0000 https://giadinhkhoeaz.com/?p=3304 Đối với nhiều cặp vợ chồng, việc có được một đứa con trai là mong muốn lớn nhất. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn có được điều này ngay từ lần đầu tiên. Vì vậy, trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về những cách để sinh con trai một cách […]

The post Cách để sinh con trai: Những điều cần biết và làm appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Đối với nhiều cặp vợ chồng, việc có được một đứa con trai là mong muốn lớn nhất. Tuy nhiên, không phải ai cũng may mắn có được điều này ngay từ lần đầu tiên. Vì vậy, trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về những cách để sinh con trai một cách hiệu quả.

Nhiễm sắc thể Y của người chồng quyết định giới tính nam của bé khi sinh ra

1. Sự khác biệt giữa giới tính nam và nữ

Trước khi đi vào chi tiết về cách để sinh con trai, chúng ta cần hiểu rõ sự khác biệt giữa giới tính nam và nữ. Điều này sẽ giúp chúng ta có cái nhìn tổng quan về quá trình thụ thai và sinh sản.

Giới tính nam

Giới tính nam được xác định bởi sự kết hợp của tinh trùng mang tinh Y và trứng mang tinh X. Tinh trùng mang tinh Y có khả năng di chuyển nhanh hơn và sống lâu hơn so với tinh trùng mang tinh X. Do đó, khi tinh trùng mang tinh Y gặp trứng đang trong giai đoạn rụng trứng, khả năng thụ thai con trai sẽ cao hơn.

Giới tính nữ

Giới tính nữ được xác định bởi sự kết hợp của tinh trùng mang tinh X và trứng mang tinh X. Tinh trùng mang tinh X có khả năng di chuyển chậm hơn và sống không lâu so với tinh trùng mang tinh Y. Do đó, khi tinh trùng mang tinh X gặp trứng đang trong giai đoạn rụng trứng, khả năng thụ thai con gái sẽ cao hơn.

2. Cách để sinh con trai

Có nhiều cách để tăng khả năng sinh con trai, từ việc điều chỉnh chế độ ăn uống đến việc thay đổi khung giờ quan hệ sinh con trai. Dưới đây là những cách hiệu quả để tăng cơ hội sinh con trai.

2.1. Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng trong việc tạo ra môi trường thuận lợi cho việc thụ thai con trai. Theo các chuyên gia, chế độ ăn uống giàu protein và kali sẽ giúp tăng khả năng sinh con trai.

Một số thực phẩm giàu protein và kali bao gồm:

  • Thịt đỏ: Thịt bò, thịt heo, thịt cừu.
  • Các loại hạt: Hạt dẻ, hạt óc chó, hạt mắc ca.
  • Rau xanh: Rau cải, rau bina, rau ngót.
  • Trái cây: Dưa hấu, chuối, cam.

Ngoài ra, việc giảm thiểu sử dụng các loại thực phẩm giàu đường và chất béo cũng có thể giúp tăng khả năng sinh con trai.

2.2. Thời gian quan hệ tình dục

Thời gian quan hệ tình dục cũng có ảnh hưởng đến khả năng sinh con trai. Theo các chuyên gia, việc quan hệ tình dục vào ngày rụng trứng hoặc trong vòng 24 giờ sau khi rụng trứng sẽ tăng khả năng thụ thai con trai.

chọn khung giờ quan hệ tình dục để tăng khả năng sinh con trai

Tuy nhiên, không nên quan hệ tình dục quá thường xuyên, vì điều này có thể làm giảm số lượng tinh trùng và ảnh hưởng đến chất lượng của chúng.

3. Bí quyết để có được con trai

Ngoài những cách đã đề cập ở trên, còn có một số bí quyết khác giúp tăng khả năng sinh con trai. Dưới đây là những bí quyết đơn giản mà bạn có thể áp dụng để có được con trai.

3.1. Điều chỉnh nhiệt độ cơ thể

Nhiệt độ cơ thể cũng có ảnh hưởng đến khả năng sinh con trai. Theo các chuyên gia, việc giữ cho nhiệt độ cơ thể ở mức thấp sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng mang tinh Y, trong khi nhiệt độ cao sẽ làm giảm khả năng sống của chúng.

Vì vậy, bạn nên tránh việc sử dụng quần lót quá chật hoặc quá nóng, và nên thường xuyên tắm nước lạnh để giảm nhiệt độ cơ thể.

3.2. Sử dụng phương pháp thụ thai tự nhiên

Phương pháp thụ thai tự nhiên (Natural Family Planning) là một trong những cách hiệu quả để tăng khả năng sinh con trai. Phương pháp này dựa trên việc theo dõi chu kỳ rụng trứng của phụ nữ và quan hệ tình dục vào ngày rụng trứng hoặc trong vòng 24 giờ sau khi rụng trứng.

Tuy nhiên, phương pháp này chỉ đạt hiệu quả cao khi bạn có thể theo dõi chu kỳ rụng trứng chính xác và quan hệ tình dục đúng vào thời điểm thích hợp.

4. Các câu hỏi thường gặp

4.1. Tôi có thể làm gì để tăng khả năng sinh con trai?

Bạn có thể thay đổi chế độ ăn uống và thời gian quan hệ tình dục để tăng khả năng sinh con trai. Ngoài ra, việc điều chỉnh nhiệt độ cơ thể và sử dụng phương pháp thụ thai tự nhiên cũng có thể giúp tăng cơ hội sinh con trai.

4.2. Tại sao thời gian quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến giới tính của con?

Thời gian quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến giới tính của con vì tinh trùng mang tinh Y và tinh trùng mang tinh X có những đặc điểm khác nhau trong việc di chuyển và sống sót trong môi trường âm đạo.

4.3. Tôi có thể sử dụng thuốc hoặc các phương pháp khác để tăng khả năng sinh con trai không?

Hiện nay, chưa có bằng chứng khoa học cho thấy thuốc hoặc các phương pháp khác có thể tăng khả năng sinh con trai. Việc điều chỉnh chế độ ăn uống và thời gian quan hệ tình dục vẫn là cách hiệu quả nhất.

4.4. Tôi có thể biết giới tính của con trước khi sinh không?

Hiện nay, có một số phương pháp như siêu âm và xét nghiệm ADN có thể xác định giới tính của thai nhi trong bụng mẹ. Tuy nhiên, các phương pháp này không được khuyến khích sử dụng để chọn lựa giới tính của con.

4.5. Có cách nào để đảm bảo sinh con trai không?

Không có cách nào để đảm bảo sinh con trai vì giới tính của con phụ thuộc vào sự kết hợp ngẫu nhiên giữa tinh trùng mang tinh Y và tinh trùng mang tinh X.

Kết luận

Việc sinh con trai hay con gái là điều không thể kiểm soát hoàn toàn. Tuy nhiên, với những cách đã đề cập trong bài viết, bạn có thể tăng khả năng sinh con trai một cách hiệu quả. Hãy nhớ rằng, giới tính của con không quan trọng bằng sự yêu thương và chăm sóc của bạn dành cho con. Chúc bạn có được một gia đình hạnh phúc và đầy đủ!

The post Cách để sinh con trai: Những điều cần biết và làm appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Những cách tăng số lượng tinh trùng hiệu quả không phải ai cũng biết https://giadinhkhoeaz.com/nhung-cach-tang-so-luong-tinh-trung-hieu-qua-khong-phai-ai-cung-biet/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=nhung-cach-tang-so-luong-tinh-trung-hieu-qua-khong-phai-ai-cung-biet Wed, 29 Nov 2023 09:13:37 +0000 https://giadinhkhoeaz.com/?p=3249 Tinh trùng là một trong những yếu tố quyết định đến quá trình thụ thai. Đối với một cơ thể bình thường không được ăn uống hay tập thể dục điều độ thì rất có khả năng số lượng tinh trùng cũng sẽ bị suy giảm. Dưới đây sẽ là một số cách tăng số […]

The post Những cách tăng số lượng tinh trùng hiệu quả không phải ai cũng biết appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Tinh trùng là một trong những yếu tố quyết định đến quá trình thụ thai. Đối với một cơ thể bình thường không được ăn uống hay tập thể dục điều độ thì rất có khả năng số lượng tinh trùng cũng sẽ bị suy giảm. Dưới đây sẽ là một số cách tăng số lượng tinh trùng, nếu áp dụng đúng chắc chắn bạn sẽ có thêm rất nhiều tinh binh khỏe mạnh.

Tinh trùng quan trọng như thế nào?

Tinh trùng được ví như là một hạt giống đóng vai trò vô cùng quan trọng trong quá trình thụ thai. Chính vì thế mà sức khỏe cũng như số lượng của tinh trùng mang tính chất quyết định trong việc làm tăng khả năng thụ thai và  sức khỏe của thai nhi.

Để đánh giá tinh trùng khỏe mạnh được dựa trên những tiêu chí quan trọng như 

  • Số lượng trùng đạt 60-80tr đơn vị/1ml tinh dịch
  • Có ít nhất 75% số lượng tinh trình trong 1ml có khả năng di chuyển 
  • Có ít nhất 25% có khả năng di chuyển nhanh. 
  • Có ít nhất 30% tinh trùng có cấu trúc và chức năng bình thường. 
  • Màu sắc của tinh trùng phải có màu trắng ngả đục. 

Với những yếu tố này thì tinh trùng được đánh giá là khỏe mạnh, có khả năng thụ thai cao. 

Cách tăng số lượng tinh trùng hiệu quả

Những người có chỉ số thấp hơn những tiêu chí trên có thể được coi là số lượng tinh trùng thấp. Để cải thiện số lượng tinh trùng thì hãy tham khảo một số cách tăng số lượng tinh trùng hiệu quả dưới đây nhé.

  1. Chế độ ăn uống để tăng số lượng tinh trùng

Chế độ ăn tăng tinh trùng bạn nên lựa chọn các loại thực phẩm có hàm lượng dinh dưỡng cao và cần làm theo 4 nguyên tắc sau: Dinh dưỡng đầy đủ – Cân bằng các nhóm dưỡng chất – Không sử dụng các chất gây hại – Lối sống lành mạnh. 

Một số các nhóm thực phẩm tốt cho tinh trùng:

  • Nhóm thực phẩm giàu kẽm

Kẽm là một loại thực phẩm rất tốt cho cơ thể con người đặc biệt là với phái mạnh, kẽm là nguyên tố cần thiết trong quá trình sản sinh hormone testosterone và tinh trùng. Việc thiếu kẽm là một trong những nguyên nhân dẫn đến tinh trùng có chất lượng thấp, số lượng ít và dị tật… Tuy nhiên, kẽm trong cơ thể không thể tự sản sinh mà phải bổ sung từ bên ngoài vào. 

Một số loại thực phẩm giàu kẽm bạn có thể chọn để bổ sung như : 

  • Các loại hải sản hàu, ngao, hến, cua, tôm. 
  • Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn, thịt cừu, thịt gia cầm 
  • Các loại rau củ đậu lăng, đậu Hà Lan, đậu phộng…
  • Nhóm thực phẩm có nhiều khoáng chất và các loại vitamin

Các vitamin và khoáng chất cần thiết để tăng số lượng tinh trùng hiệu quả cần bổ sung như vitamin E, C, B9, B12, Axit folic, Axit amin…Các loại dưỡng chất này thường có rất nhiều trong các loại rau xanh như: rau bina, rau diếp, măng tây, bông cải xanh, ớt chuông hay các loại củ như cà rốt, cà chua hay khoai tây….

  1. Tăng cường thể chất, tập thể dục thể thao thường xuyên

Chăm chỉ tập thể dục không những giúp cơ thể khỏe mạnh, kéo dài thời gian quan hệ mà còn là cách giúp tăng cả số lượng và chất lượng tinh binh. 

Theo các nghiên cứu đã cho thấy rằng nếu nam giới thường xuyên vận động thì nồng độ testosterone sẽ luôn duy trì ở mức độ ổn định, và chất lượng tinh trùng cũng tốt hơn so với một người lười vận động.

  1. Hạn chế những thói quen xấu, các chất kích thích

Hạn chế thức đêm, sử dụng rượu bia hay dùng các chất kích thích, bởi những điều này vô tình sẽ làm giảm số lượng tinh trùng và chất lượng tinh trùng đi xuống. 

Hãy giữ cho mình một thói quen sống lành mạnh, ăn uống ngủ nghỉ đúng giờ và hạn chế sử dụng các chất kích thích, để bản lĩnh đàn ông luôn được giữ vững, chất lượng tinh binh được cải thiện.

  1. Mặc quần rộng rãi

Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Human Reproduction Wednesday cho thấy những người đàn ông mặc quần lót rộng có số lượng tinh trùng cao hơn những người mặc quần bó và trật. 

Sau khi tiến hành khảo sát 656 người đàn ông trong độ tuổi từ 32 đến 39, nghiên cứu cho thấy rằng, những người mặc mặc quần đùi rộng kiểu võ sĩ đấm bốc có nồng độ tinh trùng cao hơn 25%, đồng thời cũng có tổng số lượng tinh trùng cao hơn 17%. 

Vậy nên hãy chú trọng đến size quần rộng rãi thoáng mát để vừa thoải mái vận động, vừa tốt cho sức khỏe tinh binh.

  1. Hạn chế ngâm nước nóng

Khi ngâm mình trong nước nóng, nhiệt độ của nước cao hơn nhiều so với nhiệt độ cơ thể nên sẽ có những tác hại trực tiếp tới các hoạt động vùng “cậu bé”, gây ra những ảnh hưởng không tốt tới chức năng của tinh hoàn trong quá trình sản sinh tinh binh. 

Các nhà khoa học đã tiến hành thực hiện một thí nghiệm và kết quả đã cho thấy là tinh hoàn tiếp xúc với nhiệt độ 43 độ C trong thời gian 15 phút một ngày, liên tục trong một tuần đã tác động xấu đến khả năng sinh tinh. Gây hại ở tế bào biểu mô ống dẫn tinh và làm giảm lượng hoóc môn testosterone trong máu.

  1. Sử dụng Hàu Biển OB – Thực bảo vệ sức khỏe

Hàu Biển OB là một thực phẩm được chiết xuất hoàn từ hàu sữa tươi. một loại hải sản giàu kẽm và các dưỡng chất giúp cơ thể tăng kẽm, các loại vitamin. Ngoài việc tăng số lượng, chất lượng tinh trùng thì sử dụng Hàu Biển OB còn giúp phái mạnh dẻo dai hơn, bền bỉ hơn trong chuyện chăn gối. 

Sản phẩm đã được Bộ Y tế kiểm định, cấp phép, an toàn cho mọi đối tượng khách hàng và được nhãn hàng cam kết sẽ tăng chỉ số hormone testosterone sau 2 tháng sử dụng. Hơn thế, việc sử dụng Hàu Biển OB cũng đơn giản, dễ dàng và thuận tiện hơn rất nhiều.

Sử dụng Hàu Biển OB như thế nào để hiệu quả nhất? Tham khảo cách dùng Hàu Biển OB dưới đây:

  • Người muốn tăng cường sức khỏe, sức đề kháng: Uống 2 viên/ ngày sau bữa ăn chính, liên tục trong vòng 10 ngày. Sau 10 ngày, uống duy trì mỗi ngày 1 viên. Sử dụng 1-3 tháng mỗi đợt. 
  • Người muốn nâng cao số lượng, chất lượng tinh trùng: Uống 2 viên mỗi ngày sau các bữa ăn chính, sử dụng liên tục trong vòng 1 tháng. Sau 1 tháng uống duy trì mỗi ngày 1 viên. Mỗi đợt uống duy trì từ 2- 6 tháng. 

Quá trình uống thực hiện đúng các nguyên tắc đúng liều, đúng giờ, đúng liệu trình. Hạn chế sử dụng các chất kích thích, thực hiện chế độ sinh hoạt lành mạnh để đạt kết quả tốt nhất. 

Trên đây là một số cách tăng số lượng tinh trùng hiệu quả. Áp dụng các chia sẻ trên kết hợp với cách dùng Hàu OB đều đặn sẽ giúp bạn duy trì một thể trạng tốt nhất, sức khỏe sinh lý ổn định, khẳng định bản lĩnh quý ông.

The post Những cách tăng số lượng tinh trùng hiệu quả không phải ai cũng biết appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Ăn gì để tăng khả năng sinh con trai? Để ý những thực phẩm này https://giadinhkhoeaz.com/an-gi-de-tang-kha-nang-sinh-con-trai-de-y-nhung-thuc-pham-nay/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=an-gi-de-tang-kha-nang-sinh-con-trai-de-y-nhung-thuc-pham-nay Wed, 22 Nov 2023 04:03:59 +0000 https://giadinhkhoeaz.com/?p=3225 Ăn gì để sinh con trai luôn là một chủ đề được quan tâm và tranh cãi trong xã hội hiện nay tương tự như chủ đề khung giờ quan hệ dễ sinh con trai. Với mong muốn có được một gia đình đầy đủ và hạnh phúc, việc sinh con trai hay con gái […]

The post Ăn gì để tăng khả năng sinh con trai? Để ý những thực phẩm này appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Ăn gì để sinh con trai luôn là một chủ đề được quan tâm và tranh cãi trong xã hội hiện nay tương tự như chủ đề khung giờ quan hệ dễ sinh con trai. Với mong muốn có được một gia đình đầy đủ và hạnh phúc, việc sinh con trai hay con gái đều là điều quan trọng. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ về những yếu tố ảnh hưởng đến việc sinh con trai. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về những thực phẩm nên và không nên ăn để sinh con trai theo ý muốn.

Ăn gì để sinh con trai theo ý muốn

Việc ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến việc sinh con trai hay con gái. Điều này đã được các nhà khoa học chứng minh qua nhiều nghiên cứu. Vậy thực phẩm nào có thể giúp bạn sinh con trai theo ý muốn? Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Thực phẩm giàu dinh dưỡng

Để có thể sinh con trai, bạn cần có một cơ thể khỏe mạnh và cân bằng dinh dưỡng. Do đó, việc ăn uống cần được chú trọng và đảm bảo đầy đủ các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng như rau xanh, trái cây, hạt giống, thịt gia cầm, cá… đều có tác dụng tích cực trong việc sinh con trai.

Ngoài ra, bạn cũng nên bổ sung thêm các loại vitamin và khoáng chất để cơ thể luôn khỏe mạnh và sẵn sàng để mang thai. Vitamin B6, vitamin E (có trong viên uống hàu biển OB), vitamin D, canxi và magie là những chất dinh dưỡng cần thiết cho quá trình sinh con trai. Bạn có thể bổ sung chúng thông qua thực phẩm hoặc uống thêm các loại thuốc bổ.

Thực phẩm giàu protein

Protein là một yếu tố quan trọng trong việc tạo nên tinh trùng nam giới. Do đó, việc bổ sung thực phẩm giàu protein sẽ giúp cơ thể sản xuất ra nhiều tinh trùng nam hơn, từ đó tăng khả năng sinh con trai. Các nguồn protein tốt cho cơ thể như thịt đỏ, trứng, sữa, đậu nành, hạt óc chó…

Tuy nhiên, bạn cũng cần lưu ý không nên ăn quá nhiều thịt đỏ, đặc biệt là thịt bò. Việc tiêu thụ quá nhiều protein động vật có thể làm tăng mức độ axit trong cơ thể, gây ảnh hưởng đến khả năng mang thai và sinh con.

Thực phẩm giàu chất béo

Chất béo cũng là một yếu tố quan trọng trong việc sinh con trai. Tuy nhiên, bạn cần phải lựa chọn các loại chất béo tốt cho cơ thể như omega-3, omega-6 và omega-9. Các nguồn chất béo tốt như cá hồi, dầu ô liu, hạt chia… sẽ giúp cơ thể sản xuất ra tinh trùng nam giới chất lượng cao hơn.

Ngoài ra, bạn cũng nên tránh các loại chất béo bão hòa và transfat có trong thực phẩm chế biến sẵn như bánh kẹo, đồ chiên rán… Điều này sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch và tăng cường khả năng sinh con trai.

Mẹ ăn gì sinh con trai

Việc ăn uống của mẹ cũng có ảnh hưởng rất lớn đến việc sinh con trai. Bởi vì trong quá trình mang thai, cơ thể mẹ sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của tinh trùng nam giới của thai nhi. Vậy mẹ nên ăn gì để sinh con trai? Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Thực phẩm giàu axit folic

Axit folic là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho sự phát triển của thai nhi. Nó giúp giảm nguy cơ các khuyết tật bẩm sinh và tăng cường khả năng sinh con trai. Các nguồn axit folic tốt cho mẹ bầu như rau xanh, trái cây, đậu nành, hạt óc chó… Bạn cũng có thể bổ sung thêm axit folic thông qua thuốc bổ hoặc vitamin.

Thực phẩm giàu canxi

Canxi là một chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của xương và răng của thai nhi. Ngoài ra, nó cũng có tác dụng trong việc điều hòa nội tiết tố và tăng cường khả năng sinh con trai. Các nguồn canxi tốt cho mẹ bầu như sữa, sữa chua, cải xanh, hạt óc chó… Bạn cũng có thể bổ sung canxi thông qua thuốc bổ hoặc vitamin.

Thực phẩm giàu sắt

Sắt là một chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của thai nhi. Nó giúp tạo ra hồng cầu và cung cấp oxy cho cơ thể. Việc thiếu sắt có thể gây ra các vấn đề về sức khỏe cho mẹ và thai nhi. Các nguồn sắt tốt cho mẹ bầu như thịt đỏ, gan, cải xanh, rau mùi… Bạn cũng có thể bổ sung sắt thông qua thuốc bổ hoặc vitamin.

Chồng ăn gì sinh con trai

Ngoài việc ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng sinh con trai của mẹ, chồng cũng có vai trò quan trọng trong việc sinh con trai. Vậy chồng nên ăn gì để tăng khả năng sinh con trai? Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Thực phẩm giàu vitamin C

Vitamin C có tác dụng tăng cường khả năng sinh sản nam giới và giúp cải thiện tinh trùng yếu ở nam giới. Các nguồn vitamin C tốt cho chồng như cam, chanh, quả kiwi, dâu tây… Bạn cũng có thể bổ sung vitamin C thông qua thuốc bổ hoặc vitamin.

Thực phẩm giàu kẽm

Kẽm là một chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của tinh trùng nam giới. Nó giúp tăng cường khả năng di chuyển và số lượng tinh trùng. Các nguồn kẽm tốt cho chồng như hạt óc chó, thịt gia cầm, hải sản… Bạn cũng có thể bổ sung kẽm thông qua thuốc bổ hoặc vitamin.

Tránh các loại đồ uống có cồn

Việc uống quá nhiều rượu bia và các đồ uống có cồn có thể làm giảm khả năng sinh con trai của chồng. Nếu bạn muốn có con trai, hãy khuyến khích chồng tránh xa các loại đồ uống này.

Kiêng ăn gì sinh con trai

Ngoài việc ăn những thực phẩm tốt để tăng khả năng sinh con trai, bạn cũng cần biết những thực phẩm nên kiêng khi muốn có con trai.

Thực phẩm giàu natri

Natri là một chất dinh dưỡng không tốt cho việc sinh con trai. Nó có thể làm giảm khả năng sản xuất tinh trùng nam và tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch. Do đó, bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm giàu natri như muối, đồ chiên rán, đồ ăn nhanh…

Thực phẩm giàu đường

Đường cũng là một chất dinh dưỡng không tốt cho việc sinh con trai. Việc tiêu thụ quá nhiều đường có thể làm giảm khả năng sản xuất tinh trùng nam và gây ảnh hưởng đến sức khỏe của thai nhi. Hãy hạn chế ăn các loại đồ ngọt và đồ uống có đường.

Thực phẩm chứa chất xơ

Chất xơ là một chất dinh dưỡng quan trọng cho sức khỏe, tuy nhiên, khi muốn sinh con trai, bạn nên hạn chế ăn các loại thực phẩm chứa chất xơ cao như rau củ quả, ngũ cốc… Điều này sẽ giúp tạo môi trường axit trong cơ thể, từ đó tăng khả năng sinh con trai.

Ăn gì tốt để sinh con trai

Sau khi đã biết những thực phẩm nên và không nên ăn khi muốn sinh con trai, bạn cũng cần biết những thực phẩm tốt để tăng khả năng sinh con trai.

Trái cây giàu vitamin C

Như đã đề cập ở phần chồng ăn gì sinh con trai, vitamin C có tác dụng tăng cường khả năng sinh sản nam giới. Do đó, việc bổ sung các loại trái cây giàu vitamin C như cam, chanh, quả kiwi… sẽ giúp tăng khả năng sinh con trai.

Hạt óc chó

Hạt óc chó là một nguồn dinh dưỡng giàu protein, kẽm và chất béo omega-3, tất cả đều có tác dụng tích cực trong việc sinh con trai. Bạn có thể bổ sung hạt óc chó thông qua thực phẩm hoặc uống thêm các loại thuốc bổ.

Các loại rau xanh

Rau xanh là một nguồn dinh dưỡng giàu axit folic và canxi, hai chất dinh dưỡng quan trọng cho việc sinh con trai. Bạn có thể bổ sung rau xanh thông qua các món salad hoặc nấu chín cùng với các món ăn khác.

Kết luận

Trong bài viết này, chúng ta đã cùng tìm hiểu về những thực phẩm nên và không nên chỉ ăn khi muốn sinh con trai. Việc ăn uống có ảnh hưởng rất lớn đến khả năng sinh con trai, do đó bạn cần chú ý đến việc bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng và hạn chế những thực phẩm không tốt cho việc sinh con trai. Ngoài ra, việc duy trì một lối sống lành mạnh và cân bằng cũng là yếu tố quan trọng trong việc tạo điều kiện để sinh con trai. Chúc bạn thành công trong việc sinh con trai theo ý muốn!

The post Ăn gì để tăng khả năng sinh con trai? Để ý những thực phẩm này appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Vô sinh nam là gì? Biểu hiện, nguyên nhân, cách chữa? https://giadinhkhoeaz.com/vo-sinh-nam-la-gi-bieu-hien-nguyen-nhan-cach-chua/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=vo-sinh-nam-la-gi-bieu-hien-nguyen-nhan-cach-chua Thu, 07 Jan 2021 05:04:45 +0000 https://giadinhkhoeaz.com/?p=2016 Tỷ lệ vô sinh nam trong xã hội hiện đại ngày càng tăng cao khiến không ít gia đình đứng trước nguy cơ tan vỡ do mái ấm gia đình thiếu đi tiếng cười trẻ thơ. Vậy bệnh vô sinh nam giới là gì? Bệnh có dấu hiệu như thế nào? Nguyên nhân do đâu […]

The post Vô sinh nam là gì? Biểu hiện, nguyên nhân, cách chữa? appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Tỷ lệ vô sinh nam trong xã hội hiện đại ngày càng tăng cao khiến không ít gia đình đứng trước nguy cơ tan vỡ do mái ấm gia đình thiếu đi tiếng cười trẻ thơ. Vậy bệnh vô sinh nam giới là gì? Bệnh có dấu hiệu như thế nào? Nguyên nhân do đâu và chữa trị như thế nào để đạt hiệu quả tốt. Mời bạn đọc theo dõi nội dung chia sẻ dưới đây để tìm được cho mình câu trả lời chính xác nhất.

Vô sinh nam giới là gì?

Vô sinh ở nam là tình trạng một các cặp vợ chồng quan hệ tình dục đều đặn, không sử dụng biện pháp tránh thai đã hơn 1 năm mà người vợ vẫn không mang bầu.

vo-sinh-o-nam-gioi
Vô sinh ở nam giới là gì?

Tương tự như vô sinh ở nữ giới, bệnh vô sinh ở nam giới cũng được chia thành 2 dạng là:

– Vô sinh nguyên phát: Là tình trạng các cặp vợ chồng quan hệ tình dục đều đặn, không sử dụng biện pháp tránh thai nhưng trên 1 năm vẫn không có con. Nguyên nhân xác định được là do người chồng

– Vô sinh thứ phát: Là các cặp vợ chồng đã từng thụ thai thành công ít nhất 1 lần. Bao gồm cả tình trạng sảy thai, lưu thai,… Nhưng sau đó lại không thể mang thai trở lại. Nguyên nhân cũng được xác định là do người chồng.

Tỷ lệ vô sinh nam giới ngày càng tăng cao, nhất là trong xã hội hiện đại khi lối sống, đặc thù công việc và các thực phẩm độc hại tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản tinh trùng ở nam giới. Điều này khiến cho nam giới rất hoang mang, lo lắng cho khả năng làm cha của mình.

Dấu hiệu vô sinh ở nam giới

Các dấu hiệu cho thấy nam giới có nguy cơ cao bị vô sinh là:Gặp vấn đề bất thường về xuất tinh:

– Xuất tinh sớm, xuất tinh ngược dòng, không xuất tinh.

– Rối loạn chức năng sinh dục: Yếu sinh lý, rối loạn cương dương, liệt dương.

– Suy giảm ham muốn tình dục, mất hứng thú trong đời sống vợ chồng.

– Tinh trùng bất thường: Tinh trùng loãng, tinh trùng đông đặc, tinh trùng có lẫn mủ, lẫn máu, có màu sắc khác lại hoặc mùi hôi,…

– Đau buốt niệu đạo, tinh hoàn, tiểu buốt, tiểu ra mủ, tiểu ra máu,…

Những nguyên nhân gây vô sinh ở nam giới

Những triệu chứng vô sinh ở nam giới

Vô sinh ở nam giới có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau. Trong đó, những nguyên nhân phổ biến gây ra vô sinh đó là:

– Yếu tố bẩm sinh: Ngay từ khi sinh ra, nam giới đã bị khuyết tật cơ quan sinh dục như trường hợp tinh hoàn ẩn, tắc ống dẫn tinh,… 

– Mắc bệnh lý: Một số bệnh viêm nhiễm có thể làm ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng tinh trùng, khiến nam giới mất đi khả năng duy trì nòi giống là: Viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt, mắc bệnh quai bị,…

– Lối sống không khoa học: Lạm dụng chất kích thích, thường xuyên thức khuya, lười vận động, làm việc lâu trong môi trường ô nhiễm, tiếp xúc nhiều với chất phóng xạ,… đều làm ảnh hưởng đến chức năng sinh lý của nam giới và làm suy giảm chất lượng tinh trùng. Tất yếu dẫn đến vô sinh

– Thiếu hụt chất dinh dưỡng khiến cơ thể không thể tổng hợp được đủ số lượng tinh trùng cần thiết hoặc khiến cho chất lượng tinh trùng không đảm bảo cũng là nguyên nhân dẫn đến vô sinh nam.

Cách chữa vô sinh nam an toàn và hiệu quả

Việc chữa trị vô sinh nam cần dựa vào nguyên nhân cũng như mức độ bệnh lý của từng người. Tùy vào tình trạng cụ thể, bác sĩ sẽ tư vấn và chỉ định điều trị bằng một số phương pháp như:

– Điều trị viêm nhiễm nếu xác định được nguyên nhân gây vô sinh nam là do viêm tinh hoàn, viêm tuyến tiền liệt,….

– Cải thiện chất lượng tinh trùng nếu nguyên nhân vô sinh là do tinh trùng yếu, tinh trùng ít,… Các món ăn bổ dưỡng, tốt cho việc tổng hợp, sản sinh tinh trùng là: Hải sâm, hàu biển, thực phẩm giàu kẽm,,… Hoặc bạn có thể bổ sung Hàu Biển Ob mỗi ngày để tăng chất lượng tinh trùng hỗ trợ chữa vô sinh an toàn và hiệu quả cho nam giới.

Hàu Biển Ob – hỗ trợ chữa vô sinh nam an toàn và hiệu quả

– Điều trị rối loạn cương dương, yếu sinh lý bằng các bài tập vật lý trị liệu, thuốc Tây y, thực phẩm chức năng,….

– Trong những trường hợp nghiêm trọng có thể bệnh nhân cần điều trị bằng phương pháp phẫu thuật, liệu pháp hỗ trợ sinh sản (bơm tinh trùng, tiêm tinh trùng vào trứng, thụ tinh trong ống nghiệm,…)

Trên đây là những thông tin cơ bản giải đáp vấn đề vô sinh ở nam giới là gì và các thông tin liên quan. Hy vọng đã chia sẻ đến bạn đọc thêm nhiều kiến thức hữu ích. Chúc bạn đọc sức khỏe!

The post Vô sinh nam là gì? Biểu hiện, nguyên nhân, cách chữa? appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Vô sinh là gì? Dấu hiệu, nguyên nhân và cách chữa? https://giadinhkhoeaz.com/vo-sinh-la-gi-dau-hieu-nguyen-nhan-va-cach-chua/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=vo-sinh-la-gi-dau-hieu-nguyen-nhan-va-cach-chua Thu, 07 Jan 2021 03:53:33 +0000 https://giadinhkhoeaz.com/?p=2010 Vô sinh là thuật ngữ dùng để chỉ một bệnh lý phổ biến trong lĩnh vực y học. Trong những năm gần đây khái niệm này càng được nhắc đến nhiều hơn khi tỷ lệ vô sinh ngày càng gia tăng một cách khó kiểm soát. Vậy vô sinh nghĩa là gì? Dấu hiệu bệnh […]

The post Vô sinh là gì? Dấu hiệu, nguyên nhân và cách chữa? appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Vô sinh là thuật ngữ dùng để chỉ một bệnh lý phổ biến trong lĩnh vực y học. Trong những năm gần đây khái niệm này càng được nhắc đến nhiều hơn khi tỷ lệ vô sinh ngày càng gia tăng một cách khó kiểm soát. Vậy vô sinh nghĩa là gì? Dấu hiệu bệnh ra sao? Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này? Cách chữa vô sinh như thế nào? Mời bạn đọc cùng chúng tôi theo dõi nội dung chia sẻ dưới đây để trang bị thêm cho mình những thông tin hữu ích.

Vô sinh nghĩa là gì?

Vô sinh là cụm từ không quá mới mẻ nhưng không phải ai cũng có đủ kiến thức để định nghĩa được căn bệnh này. Chính vì vậy, việc phòng ngừa, điều trị bệnh đang nằm ở mức rất hạn chế.

Vô sinh ở nam giới ngày càng tăng cao

Theo định nghĩa y khoa vô sinh là tình trạng không thể thụ tinh, không thể có con. Mặc dù các cặp vợ chồng quan hệ tình dục đều đặn trong vòng 1 năm mà không dùng bất kỳ một biện pháp tránh thai nào.

Vô sinh được chia thành 2 dạng là vô sinh nguyên phát và vô sinh thứ phát. Trong đó, vô sinh nguyên phát là trường hợp chưa từng có thụ thai thành công lần nào. Còn vô sinh thứ phát là tình trạng các cặp vợ chồng đã từng thụ thai thành công ít nhất một lần. Nhưng sau đó không thể mang thai thêm lần nào nữa.

Dấu hiệu vô sinh ở nam giới

Bệnh vô sinh ở nam giới có nhiều dấu hiệu nhận biết. Các triệu chứng của bệnh cũng tương đối rõ ràng, cụ thể là:

– Đau tinh hoàn, đau dương vật khi xuất tinh, xuất tinh khó khăn

– Tinh trùng bất thường, tinh trùng ít, loãng, vón cục, có lẫn máu hoặc lẫn mủ, tinh trùng không hóa lỏng sau khi xuất ra ngoài

– Tinh hoàn không cân xứng, bên to bên nhỏ, tinh hoàn ẩn vào trong, bìu sưng to

– Rối loạn chức năng sinh dục, xuất tinh sớm, yếu sinh lý, liệt dương, suy giảm ham muốn tình dục một cách bất thường,…

– Chảy mủ xanh, mủ vàng ở đầu dương vật,…

Những dấu hiệu vô sinh ở nam giới

Nguyên nhân vô sinh ở nam giới

Các nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến vô sinh nam giới là:

– Tinh trùng không đảm bảo về chất lượng cũng như số lượng để thụ tinh với trứngMắc bệnh viêm nhiễm nam khoa không điều trị kịp thời như: viêm tinh hoàn, viêm ống dẫn tinh, giãn tĩnh mạch thừng tinh,…

– Nam giới vô sinh do nghiện bia rượu, chất kích thích,… khiến cho các cơ quan sinh sản không thể sản sinh ra tinh trùng chất lượng tốt

– Gặp vấn đề về chức năng sinh lý, yếu sinh lý, liệt dương, xuất tinh sớm,…

– Mắc các bệnh về rối loạn chuyển hóa như: Béo phì, huyết áp,…

– Áp lực, căng thẳng kéo dài, lối sống không khoa học, lười vận động,….

– Cơ thể không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết, thiếu hụt vi chất để sinh tinh

Cách chữa vô sinh

Tùy vào nguyên nhân, mức độ bệnh lý của từng người, bác sĩ sẽ tư vấn, hướng dẫn người bệnh điều trị bằng những cách khác nhau.

Trong trường hợp bệnh nhẹ, nam giới sẽ được điều trị nội khoa bằng thuốc Tây y hoặc thuốc Đông y. Kết hợp với chế độ dinh dưỡng hợp lý, sinh hoạt, làm việc khoa học, thả lỏng tư tưởng để nâng cao hiệu quả chữa bệnh. Hoặc bạn cũng có thể sử dụng sản phẩm Hàu Biển Ob để tăng chất lượng tinh trùng, tăng khả năng có con cho các cặp vợ chồng vô sinh do nam giói gây ra.

Hàu rất tốt cho việc cải thiện chất lượng tinh trùng

Với những trường hợp vô sinh ở mức độ nghiêm trọng, bệnh nhân sẽ được chỉ định can thiệp ngoại khoa. Cụ thể các phương pháp phẫu thuật, áp dụng biện pháp hỗ trợ sinh sản như: bơm tinh trùng, thụ tinh trong ống nghiệm,…. Tuy nhiên những cách điều trị này tương đối tốn kém nên mọi người nên thăm khám bệnh sớm để điều trị bệnh kịp thời. Tránh bị áp lực trong vấn đề tài chính khi chữa bệnh.

Bài viết trên đây đã chia sẻ đến mọi người một số thông tin cơ bản giải đáp vấn đề vô sinh là gì. Hy vọng đã giúp mọi người biết về vô sinh ở nam giới là gì? các triệu chứng và điều trị bệnh hiệu quả tại nhà.

The post Vô sinh là gì? Dấu hiệu, nguyên nhân và cách chữa? appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>