Cây thuốc và bài thuốc nam | Gia Đình Khỏe AZ https://giadinhkhoeaz.com Tất cả vì sức khỏe gia đình Thu, 22 Feb 2024 08:37:44 +0000 vi hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.6.13 https://giadinhkhoeaz.com/wp-content/uploads/2020/04/giadinhkhoeaz-new-favicon-min-75x75.png Cây thuốc và bài thuốc nam | Gia Đình Khỏe AZ https://giadinhkhoeaz.com 32 32 Uống nước lá ổi nhiều có tốt không: Sự thật về lợi ích của nước lá ổi https://giadinhkhoeaz.com/uong-nuoc-la-oi-nhieu-co-tot-khong-su-that-ve-loi-ich-cua-nuoc-la-oi/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=uong-nuoc-la-oi-nhieu-co-tot-khong-su-that-ve-loi-ich-cua-nuoc-la-oi Thu, 22 Feb 2024 08:35:51 +0000 https://giadinhkhoeaz.com/?p=3318 Nước lá ổi là một loại đồ uống được làm từ lá cây ổi, có hương vị thơm ngon và rất được ưa chuộng trong việc chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, có nhiều tranh cãi xoay quanh việc uống nước lá ổi có thực sự tốt cho sức khỏe hay không. Trong bài viết […]

The post Uống nước lá ổi nhiều có tốt không: Sự thật về lợi ích của nước lá ổi appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Nước lá ổi là một loại đồ uống được làm từ lá cây ổi, có hương vị thơm ngon và rất được ưa chuộng trong việc chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, có nhiều tranh cãi xoay quanh việc uống nước lá ổi có thực sự tốt cho sức khỏe hay không. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu xem liệu uống nước lá ổi nhiều có tốt cho sức khỏe hay không và những lợi ích của nó.

lá ổi những công dụng bất ngờ với sức khỏe nhưng uống nhiều có thực sự tốt không?

Lợi ích của nước lá ổi cho sức khỏe

Giảm cân và duy trì cân nặng

Nước lá ổi có thể giúp bạn giảm cân và duy trì cân nặng một cách hiệu quả. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí “Journal of Nutrition”, các chất chống oxy hóa có trong lá ổi có thể giúp tăng cường quá trình trao đổi chất và đốt cháy chất béo trong cơ thể. Ngoài ra, nước lá ổi cũng có tính chất thanh nhiệt và giải độc, giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại và giảm thiểu sự tích tụ mỡ trong cơ thể.

Thực đơn giảm cân với nước lá ổi

  • Sáng: Uống 1 ly nước lá ổi trước khi ăn sáng.
  • Trưa: Uống 1 ly nước lá ổi trước khi ăn trưa.
  • Chiều: Uống 1 ly nước lá ổi trước khi ăn tối.
  • Tối: Uống 1 ly nước lá ổi trước khi đi ngủ.

Bảo vệ tim mạch

Có nhiều thắc mắc về việc uống nước lá ổi có bị tụt huyết áp và vấn đề tim mạch không? Nước lá ổi cũng có thể giúp bảo vệ tim mạch và giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí “Journal of Agricultural and Food Chemistry”, các chất chống oxy hóa có trong lá ổi có thể giúp giảm lượng cholesterol xấu trong máu và tăng lượng cholesterol tốt, giúp cải thiện sức khỏe tim mạch.

Thực đơn bảo vệ tim mạch với nước lá ổi

  • Sáng: Uống 1 ly nước lá ổi trước khi ăn sáng.
  • Trưa: Uống 1 ly nước lá ổi trước khi ăn trưa.
  • Chiều: Uống 1 ly nước lá ổi trước khi ăn tối.
  • Tối: Uống 1 ly nước lá ổi trước khi đi ngủ.

Tăng cường hệ miễn dịch

Nước lá ổi cũng có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch và giúp cơ thể chống lại các bệnh tật. Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí “Journal of Ethnopharmacology”, các chất chống oxy hóa có trong lá ổi có khả năng kích thích sản xuất tế bào miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các vi khuẩn và virus gây bệnh.

Thực đơn tăng cường hệ miễn dịch với nước lá ổi

  • Sáng: Uống 1 ly nước lá ổi trước khi ăn sáng.
  • Trưa: Uống 1 ly nước lá ổi trước khi ăn trưa.
  • Chiều: Uống 1 ly nước lá ổi trước khi ăn tối.
  • Tối: Uống 1 ly nước lá ổi trước khi đi ngủ.

Các câu hỏi thường gặp về uống nước lá ổi

Nước lá ổi có thể uống hàng ngày không?

Có nên uống nước lá ổi mỗi ngày hay không?

Có thể uống nước lá ổi hàng ngày, tuy nhiên cần lưu ý không uống quá liều và nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bắt đầu uống nước lá ổi.

Nước lá ổi có tốt cho phụ nữ mang thai không?

Nước lá ổi có thể tốt cho phụ nữ mang thai vì nó có tính thanh nhiệt và giải độc, giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại. Tuy nhiên, cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi uống nước lá ổi trong thời kỳ mang thai.

Uống nước lá ổi có thể gây tác dụng phụ không?

Uống nước lá ổi có thể gây tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy hoặc dị ứng đối với những người có mẫn cảm với lá cây ổi. Nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bắt đầu uống nước lá ổi.

Nước lá ổi có thể giúp giảm cân không?

Có, nước lá ổi có thể giúp giảm cân bởi vì nó có tính chất thanh nhiệt và giải độc, giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại và giảm thiểu sự tích tụ mỡ trong cơ thể.

Nước lá ổi có thể giúp bảo vệ tim mạch không?

Có, nước lá ổi có thể giúp bảo vệ tim mạch bởi vì nó có tính chất thanh nhiệt và giải độc, giúp cơ thể loại bỏ các chất độc hại và giảm lượng cholesterol xấu trong máu.

Kết luận

Sau khi tìm hiểu về những lợi ích của nước lá ổi cho sức khỏe, chúng ta có thể thấy rằng uống nước lá ổi nhiều có thực sự tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần lưu ý không uống quá liều và nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi bắt đầu uống nước lá ổi. Hãy thêm nước lá ổi vào thực đơn hàng ngày của bạn để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời mà nó mang lại cho sức khỏe và cơ thể của bạn.

The post Uống nước lá ổi nhiều có tốt không: Sự thật về lợi ích của nước lá ổi appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Tác dụng của hoa tam thất: Một loại thảo dược quý giá https://giadinhkhoeaz.com/tac-dung-cua-hoa-tam-that-mot-loai-thao-duoc-quy-gia/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=tac-dung-cua-hoa-tam-that-mot-loai-thao-duoc-quy-gia Thu, 22 Feb 2024 07:52:10 +0000 https://giadinhkhoeaz.com/?p=3313 Hoa tam thất, hay còn gọi là hoa tam tốt, là một loại thảo dược quý hiếm được sử dụng trong y học truyền thống của Trung Quốc và các nước Đông Á. Với hương vị đắng và tính mát, hoa tam thất được coi là một trong những loại dược liệu quý giá nhất […]

The post Tác dụng của hoa tam thất: Một loại thảo dược quý giá appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Hoa tam thất, hay còn gọi là hoa tam tốt, là một loại thảo dược quý hiếm được sử dụng trong y học truyền thống của Trung Quốc và các nước Đông Á. Với hương vị đắng và tính mát, hoa tam thất được coi là một trong những loại dược liệu quý giá nhất trong việc điều trị các bệnh liên quan đến hệ thần kinh và tim mạch. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về tác dụng của hoa tam thất và cách sử dụng nó để hỗ trợ sức khỏe.

Hoa tam thất những tác dụng bất ngờ với sức khỏe

Hoa tam thất và sức khỏe tim mạch

Hỗ trợ điều trị bệnh tim mạch

Hoa tam thất được coi là một trong những loại dược liệu quý giá nhất trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoa tam thất có khả năng giảm lượng cholesterol xấu trong máu và tăng lượng cholesterol tốt, từ đó giúp cải thiện sức khỏe tim mạch. Ngoài ra, hoa tam thất còn có tác dụng giảm huyết áp và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đột quỵ và nhồi máu cơ tim.

Bảo vệ sức khỏe tim mạch

Hoa tam thất cũng được sử dụng để bảo vệ sức khỏe tim mạch. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoa tam thất có tác dụng chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa sự hình thành các gốc tự do trong cơ thể. Các gốc tự do này có thể gây hại cho các tế bào và mô trong cơ thể, gây ra các bệnh lý và lão hóa. Do đó, việc sử dụng hoa tam thất có thể giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch và ngăn ngừa các bệnh liên quan đến tim mạch.

Làm giảm các triệu chứng của bệnh suy tim

Bệnh suy tim là một trong những căn bệnh nguy hiểm và phổ biến ở người cao tuổi. Hoa tam thất có tác dụng làm giảm các triệu chứng của bệnh suy tim như khó thở, mệt mỏi và đau ngực. Ngoài ra, nó còn giúp cải thiện chức năng của tim và tăng cường lưu thông máu trong cơ thể.

Hoa tam thất và hệ thần kinh

Giúp giảm căng thẳng và lo âu

Hoa tam thất có tính mát và có tác dụng làm dịu các triệu chứng căng thẳng và lo âu. Nó có khả năng làm giảm các cơn đau đầu, giúp thư giãn và tạo cảm giác thoải mái cho người sử dụng. Do đó, hoa tam thất thường được sử dụng để điều trị các rối loạn tâm lý như lo âu, trầm cảm và stress.

Hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ

Nếu bạn gặp phải vấn đề về mất ngủ, hoa tam thất có thể là một giải pháp hiệu quả. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoa tam thất có tác dụng làm giảm căng thẳng và lo âu, từ đó giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ. Ngoài ra, nó còn có tác dụng làm dịu và thư giãn cơ thể, giúp bạn có giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Tăng cường trí nhớ và năng lực tư duy

Hoa tam thất còn có tác dụng tăng cường trí nhớ và năng lực tư duy. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoa tam thất có khả năng kích thích hoạt động của hệ thần kinh, giúp cải thiện trí nhớ và tăng cường khả năng tư duy. Điều này có thể giúp bạn tập trung tốt hơn trong công việc và học tập.

Hoa tam thất và sức khỏe phụ nữ

Có nhiều người lo lắng rằng đàn ông có nên uống hoa tam thất không nhưng chúng ta đã có một bài chia sẻ rất rõ về điều đó. Còn trong phần này hãy cùng tìm hiểu những tác dụng của hoa tam thất với sức khỏe phụ nữ nhé!

Tác dụng của hoa tam thất với cơ thể phụ nữ

Giúp cân bằng nội tiết tố nữ

Hoa tam thất có tính mát và có tác dụng làm dịu các triệu chứng của chu kỳ kinh nguyệt như đau bụng, đau lưng và khó chịu. Ngoài ra, nó còn có tác dụng cân bằng nội tiết tố nữ, giúp giảm các triệu chứng của kinh nguyệt không đều và kinh nguyệt mãn kinh.

Hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến phụ khoa

Hoa tam thất cũng được sử dụng để điều trị các bệnh liên quan đến phụ khoa như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung và viêm buồng trứng. Nó có tính mát và kháng viêm, giúp làm dịu các triệu chứng và hỗ trợ quá trình điều trị.

Tăng cường sức khỏe sinh sản

Hoa tam thất được coi là một loại dược liệu quý giá trong việc tăng cường sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng hoa tam thất có khả năng tăng cường khả năng thụ thai và giảm nguy cơ sảy thai. Ngoài ra, nó còn có tác dụng tăng cường sức đề kháng và giúp phụ nữ có thai duy trì sức khỏe tốt.

Cách sử dụng hoa tam thất

Dạng thuốc hoa tam thất

Hoa tam thất có thể được sử dụng dưới dạng thuốc hoặc bột để uống. Thuốc hoa tam thất thường được bán dưới dạng viên nang hoặc viên uống, có thể được dùng hàng ngày hoặc theo chỉ định của bác sĩ. Bột hoa tam thất có thể được pha với nước hoặc trà để uống.

Thành phần hoa tam thất

Hoa tam thất chứa nhiều thành phần có lợi cho sức khỏe như axit salicylic, flavonoid, saponin và các dưỡng chất khác. Ngoài ra, nó còn chứa các khoáng chất quan trọng như canxi, kali, magiê và sắt.

Liều lượng hoa tam thất

Liều lượng hoa tam thất phụ thuộc vào mục đích sử dụng và tình trạng sức khỏe của người dùng. Thông thường, liều lượng hàng ngày dao động từ 1-3g cho người lớn và 0.5-1g cho trẻ em. Tuy nhiên, bạn nên tuân thủ theo chỉ định của bác sĩ hoặc hướng dẫn trên bao bì sản phẩm.

Các câu hỏi thường gặp về hoa tam thất

Hoa tam thất có tác dụng phụ gì không?

Hoa tam thất là một loại thảo dược tự nhiên và không gây tác dụng phụ nghiêm trọng. Tuy nhiên, nếu sử dụng quá liều hoặc dùng trong thời gian dài, có thể gây ra các tác dụng phụ như buồn nôn, tiêu chảy và đau bụng.

Hoa tam thất có tác dụng với mọi người không?

Hoa tam thất có tính mát nên không phù hợp với những người có cơ địa yếu và phụ nữ có thai. Ngoài ra, nó cũng không nên được sử dụng cho trẻ em dưới 12 tuổi.

Hoa tam thất có tác dụng với bệnh lý nào?

Hoa tam thất có tác dụng trong việc hỗ trợ điều trị các bệnh liên quan đến tim mạch, hệ thần kinh và sức khỏe phụ nữ. Tuy nhiên, nó không thể thay thế các loại thuốc chữa bệnh và bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ trước khi sử dụng.

Hoa tam thất có tác dụng với bệnh tiểu đường không?

Hoa tam thất có tính mát và có tác dụng giảm đường huyết, do đó không nên sử dụng cho những người bị bệnh tiểu đường hoặc đang sử dụng thuốc điều trị bệnh này.

Hoa tam thất có tác dụng với bệnh cao huyết áp không?

Hoa tam thất có tác dụng giảm huyết áp, do đó không nên sử dụng cho những người bị bệnh cao huyết áp hoặc đang sử dụng thuốc điều trị bệnh này.

Hoa tam thất là một loại thảo dược quý giá với nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Từ việc hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch và hệ thần kinh, cho đến cải thiện sức khỏe phụ nữ và tăng cường sức khỏe sinh sản, hoa tam thất đã được chứng minh là có tác dụng trong y học truyền thống. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ trước khi sử dụng và tuân thủ đúng liều lượng để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Hy vọng bài viết này đã giúp bạn hiểu rõ hơn về tác dụng của hoa tam thất và cách sử dụng nó để hỗ trợ sức khỏe.

The post Tác dụng của hoa tam thất: Một loại thảo dược quý giá appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Bệnh Parkinson và giấc ngủ https://giadinhkhoeaz.com/benh-parkinson-va-giac-ngu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=benh-parkinson-va-giac-ngu Tue, 06 Dec 2022 07:41:10 +0000 https://giadinhkhoeaz.com/?p=2959 Bài viết được chia sẻ bởi Tiến sĩ. Bác sĩ CC Ngô Quang Trúc chuyên khoa Tâm thần – Thần kinh, trên trang Y học Bản Địa.  Bệnh Parkinson là một bệnh có rối loạn phức tạp, được cho là ảnh hưởng đến một triệu người ở Hoa Kỳ. Nó phổ biến ở người lớn […]

The post Bệnh Parkinson và giấc ngủ appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Bài viết được chia sẻ bởi Tiến sĩ. Bác sĩ CC Ngô Quang Trúc chuyên khoa Tâm thần – Thần kinh, trên trang Y học Bản Địa. 

Bệnh Parkinson là một bệnh có rối loạn phức tạp, được cho là ảnh hưởng đến một triệu người ở Hoa Kỳ. Nó phổ biến ở người lớn tuổi, ảnh hưởng đến 10% người trên 80 tuổi. Mặc dù hầu hết các triệu chứng có thể được quản lý về mặt y tế, nhưng hiện tại vẫn chưa có cách chữa đặc hiệu.

Mất ngủ là một trong số dấu hiệu ban đầu tiềm ẩn của bệnh Parkinson

Người ta ước tính có khoảng 2/3 trong số những người bị Parkinson phấn đấu để có được một giấc ngủ chất lượng. Trên thực tế, các vấn đề về giấc ngủ ngày càng được công nhận là một dấu hiệu ban đầu tiềm ẩn của bệnh Parkinson.

Mất ngủ ở bệnh nhân Parkinson là yếu tố gây nguy cơ làm suy giảm nhận thức; Và suy giảm nhận thức chính nó được biết là làm trầm trọng thêm rối loạn giấc ngủ.

Ngoài ra, rối loạn giấc ngủ ở bệnh Parkinson tác động tiêu cực đến sự tỉnh táo vào ban ngày và chất lượng cuộc cuộc sống, không chỉ cho bệnh nhân mà cho cả những người chăm sóc bệnh nhân.

Hiểu được mối tương tác phức tạp giữa bệnh Parkinson và giấc ngủ là một bước quan trọng để đạt được chất lượng giấc ngủ tốt hơn cho bệnh nhân Parkinson.

Tại sao bệnh nhân Parkinson lại khó ngủ?

Mặc dù bị run ban ngày (tức là run lúc thức); Nhưng bệnh nhân Parkinson không bị run khi ngủ. Tuy nhiên, bản thân bệnh Parkinson và các thuốc được sử dụng để điều trị bệnh Parkinson có thể làm phát sinh một số vấn đề về giấc ngủ, dẫn đến mất ngủ và buồn ngủ quá mức vào ban ngày.

Bệnh nhân có các triệu chứng về rối loạn vận động, có thể gặp khó khăn khi điều chỉnh tư thế ngủ để bệnh nhân cảm thấy thoải mái khi ngủ. Một số bệnh nhân khác có thể gặp phải tình trạng buồn bã về ban đêm khi cố gắng đi vào giấc ngủ. Đây có thể là do tác dụng không mong muốn khi sử dụng thuốc điều trị bệnh này hoặc do bệnh nhân bị suy giảm nhận thức.

Bệnh nhân parkinson thường hay mất ngủ

Đổi lại, buồn ngủ quá mức vào ban ngày (EDS) có thể gây ra hậu quả của việc ngủ không ngon giấc vào ban đêm. Nó cũng có thể được kích hoạt bởi thuốc điều trị. Bệnh nhân Parkinson bị EDS có thể có nguy cơ bị tai nạn cao hơn và không thể thực hiện các hoạt động như vận hành xe cơ giới một cách an toàn.

Thường mất ngủ đi liền với lo lắng và trầm cảm, nó có thể là một yếu tố góp phần gây ra các vấn đề về giấc ngủ ở những người bị bệnh Parkinson. Vì lý do đó, các bác sĩ thường tìm kiếm các rối loạn sức khỏe tâm thần ở bệnh nhân Parkinson, những người có vấn đề về giấc ngủ.

Mối quan hệ giữa bệnh Parkinson và giấc ngủ

Hiện nay, vẫn còn chưa rõ giấc ngủ kém có làm cho các triệu chứng bệnh Parkinson trầm trọng hơn hay không? Hay các triệu chứng bệnh Parkinson trầm trọng hơn có gây ra sự ngủ kém hay không?. Trong nhiều trường hợp, nó có thể là một trường hợp hai chiều, với mỗi cái lại làm trầm trọng thêm cái kia.

Giấc ngủ rời rạc và thiếu ngủ dường như khiến não dễ bị tổn thương hơn bởi stress oxy hóa (Stress Oxy hóa hiểu theo nghĩa đơn giản là các chất Oxy hóa chiếm ưu thế hơn so với các chất chống Oxy hóa bảo vệ cơ thể – do cơ thể sinh ra), có liên quan đến sự phát triển của bệnh Parkinson. 

Stress Oxy hóa có liên quan đến sự phát triển của bệnh Parkinson

Bệnh Parkinson thường không được chẩn đoán cho đến khi bệnh nhân đã phát triển triệu chứng về rối loạn vận động đầy đủ, lúc đó một phần đáng kể tế bào não đã bị tổn thương. Nếu chất lượng giấc ngủ kém; Hoặc bị rối loạn giấc ngủ sẽ báo trước sự phát triển của các triệu chứng Parkinson, những điều này có thể hữu ích trong việc chẩn đoán sớm bệnh.

Cần có thêm nhiều thời gian để nghiên cứu làm rõ mối quan hệ nhiều mặt giữa bệnh Parkinson và giấc ngủ. Hiểu rõ hơn về mối quan hệ này có thể cung cấp cho các chuyên gia y tế có cơ hội duy nhất để sàng lọc những cá nhân có nguy cơ và có thể làm trì hoãn sự phát triển của bệnh.

Rối loạn giấc ngủ liên quan đến bệnh Parkinson

Ngoài các vấn đề về giấc ngủ khác, các bệnh nhân Parkinson dường như dễ mắc một số trạng thái giấc ngủ nhất định.

Có nhiều biểu hiện rối loạn giấc ngủ liên quan đến bệnh Parkinson

Gián đoạn nhịp điệu: Dopamin giảm có thể làm thay đổi đáng kể chu kỳ ngủ – thức của cơ thể. Sự gián đoạn nhịp sinh học này có thể làm mất lịch trình ngủ của họ, dẫn đến chứng mất ngủ và buồn ngủ ban ngày.

Rối loạn hành vi giấc ngủ REM: Rối loạn hành vi giấc ngủ REM là một trong những rối loạn giấc ngủ  phổ biến nhất ở bệnh nhân Parkinson (ảnh hưởng khoảng 50% số bệnh nhân). Rối loạn này khiến bệnh nhân Parkinson thực hiện “ước mơ” của họ, mặc dầu bệnh nhân không nhận thức được hành vi này. Các rối loạn về hành vi tác phong của họ có thể chuyển thành các hành động bạo lực như đánh bạn tình khi đang ngủ.. Không giống như mộng du, những người bị rối loạn hành vi giấc ngủ REM thường nhớ những giấc mơ của họ và mô tả chúng một cách sống động. Rối loạn hành vi giấc ngủ REM thường bắt đầu  nhiều năm trước khi bệnh Parkinson được chẩn đoán, và dường như là một yếu tố nguy cơ làm suy giảm nhận thức nghiêm trọng hơn.

Ngừng thở khi ngủ do tắc nghẽn: Những người bị chứng ngừng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA) phải thở gấp nhiều lần làm gián đoạn chất lượng giấc ngủ, thường kèm theo ngủ ngáy và thở hổn hển. Những người bị Parkinson thường có biểu hiện tắc nghẽn đường hô hấp trên, bệnh phổi hạn chế và các yếu tố khác góp phần làm tăng nguy cơ phát triển OSA.

Hội chứng chân bồn chồn: Hội chứng chân bồn chồn được đặc trưng bởi sự thôi thúc không thể cưỡng lại để di chuyển chân, đặc biệt là khi nghỉ ngơi. Rối loạn giấc ngủ này làm ảnh hưởng đến từ 30% – 80% những người bị bệnh Parkinson và thường xuất hiện rất sớm khi bệnh. Một số nhà nghiên cứu đưa ra giả thuyết rằng sự đồng xuất hiện của bệnh Parkinson và hội chứng chân không yên có thể liên quan đến việc cơ thể thiếu Dopamin.

Tiểu đêm: Thường xuyên đi tiểu đêm hoặc tiểu đêm ảnh hưởng đến đa số bệnh nhân Parkinson ở một mức độ nào đó. Mặc dù về mặt kỹ thuật không phải là những rối loạn giấc ngủ; Nhưng việc đi tiểu đêm thường xuyên sẽ làm giảm chất lượng giấc ngủ và có thể dẫn đến giấc ngủ rời rạc, ít phục hồi hơn.

(Dịch và soạn theo Sleep Foundation; Được viết bởi Danielle Pacheco; Đánh giá y tế bởi Tiến sĩ John DeBanto, ngày 23 tháng 10 năm 2020)

Nguồn: TS.BSCC Ngô Quang Trúc/ Yhocbandia.vn

The post Bệnh Parkinson và giấc ngủ appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Parkinson – chữa bằng đậu miêu và thuốc nam https://giadinhkhoeaz.com/parkinson-chua-bang-dau-mieu-va-thuoc-nam/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=parkinson-chua-bang-dau-mieu-va-thuoc-nam Tue, 06 Dec 2022 03:43:14 +0000 https://giadinhkhoeaz.com/?p=2954 Bài viết được chia sẻ bởi Bác sĩ Hoàng Sầm (Chủ tịch Viện Y Học Bản Địa), người  đam mê và dành nhiều tâm huyết nghiên cứu dược liệu, còn được mệnh danh là “Người hồi sinh nền y học bản địa nước nhà”.  Bệnh Parkinson (PD), hoặc đơn giản là Parkinson là một rối […]

The post Parkinson – chữa bằng đậu miêu và thuốc nam appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Bài viết được chia sẻ bởi Bác sĩ Hoàng Sầm (Chủ tịch Viện Y Học Bản Địa), người  đam mê và dành nhiều tâm huyết nghiên cứu dược liệu, còn được mệnh danh là “Người hồi sinh nền y học bản địa nước nhà”. 

Bệnh Parkinson (PD), hoặc đơn giản là Parkinson là một rối loạn thoái hóa lâu dài của hệ thần kinh trung ương, ảnh hưởng chủ yếu đến hệ thống vận động – hiện nay chưa có thuốc đặc trị. Sau quá trình nghiên cứu và thử nghiệm lâm sàng bác sĩ Hoàng Sầm đã tìm giải pháp bằng việc kết hợp hạt đậu miêu, rau cần núi và chất Rynchophylin có trong gai của cây câu đằng bạch thược, sầm ngọt; thạch tùng thân gập.

<!-- wp:paragraph – >
<p><em>Parkinson là một rối loạn thoái hóa lâu dài của hệ thần kinh trung ương, ảnh hưởng chủ yếu đến hệ thống vận động</em></p>
<!-- /wp:paragraph – >
Parkinson là một rối loạn thoái hóa lâu dài của hệ thần kinh trung ương, ảnh hưởng chủ yếu đến hệ thống vận động

Parkinson (PD) là bệnh rất khó chữa, liệu pháp thay thế bằng cách cung cấp chất dopamin từ đường uống ban đầu có vẻ khả thi, nhưng càng về sau ngày càng kém hiệu quả. Trong dịp đại dịch covid -19 dopamin hiếm và đắt, mỗi vỉ levodopa 30 viên, một biệt dược của dopamin có những tháng có thể có giá tới 800k. 

Rất không may chị kết nghĩa của tôi lại mắc bệnh này, mỗi ngày 1 viên Levodopa, rồi mỗi ngày 2 viên cũng không làm cho chị rời được khỏi cái xe lăn. Chị không thể tự đứng cho vững, không thể di chuyển bằng đôi chân của mình vì 2 chân cứ díu vào nhau và không sao nhấc chân lên được. Chị là N.T.C, nhà thuần nông, ở Phủ Lỗ, Sóc Sơn, Hà Nội, chồng là anh T thương binh chống Mỹ loại nặng. Khi còn trẻ một tay chị đảm đang lo cho chồng đau yếu, nuôi con học hành đã khó. Từ năm 70 tuổi đã mắc bệnh này, nay sang tuổi 75 bệnh càng nặng, tự sinh hoạt còn khó khăn, kinh tế eo hẹp, chủ yếu trông vào chút tiền thương binh của anh – hoàn cảnh gian nan gấp bội.

Bệnh Parkinson (PD), hoặc đơn giản là Parkinson là một rối loạn thoái hóa lâu dài của hệ thần kinh trung ương, ảnh hưởng chủ yếu đến hệ thống vận động – hiện nay chưa có thuốc đặc trị. Các triệu chứng thường xuất hiện từ từ và khi bệnh nặng hơn, các triệu chứng ngưng vận động trở nên phổ biến hơn. 

Các triệu chứng ban đầu rõ ràng nhất là run, cứng nhắc, vận động chậm chạp và đi lại khó khăn, người chúi về trước, vấn đề về nhận thức và hành vi cũng có thể xảy ra. Sa sút trí tuệ do bệnh Parkinson trở nên phổ biến trong giai đoạn tiến triển sau đó. Trầm cảm và lo lắng xảy ra ở hơn một 1/3 số người bị bệnh này. Các triệu chứng khác bao gồm các vấn đề về giác quan, giấc ngủ và cảm xúc. Các triệu chứng vận động chính được gọi chung là “parkinsonism”, hoặc “hội chứng parkinson”.

Triệu chứng bệnh parkinson

Là nhà nghiên cứu chuyên nghiệp, đã nhiều lần tôi đặt vấn đề nghiên cứu cách chữa bệnh parkinson này, nhưng Viện trưởng Viện y học bản địa Việt Nam, Tiến sỹ thần kinh Ngô Quang Trúc đã nhiều lần gàn tôi. Là chuyên gia cao cấp chuyên ngành thần kinh, tiến sỹ Trúc không phải không có lý, ông cho rằng đã trải qua hơn 204 năm, kể từ năm 1817 khi Bác sĩ James Parkinson mô tả bệnh này trong cuốn sách An Essay on the Shaking Palsy đến nay ngoài bổ sung Dopamin hoặc ức chế iMAO hoặc cấy điện cực não sâu thì không còn gì khác. Cả 200 năm này hiệp hội parkinson thế giới, hiệp hội thần kinh thế giới còn chẳng có phát kiến gì mới huống hồ là mấy cây thuốc nam, thuốc bắc, lá lẩu … tin chắc cũng không thể làm gì được với bệnh này và vậy cũng là thường.

Đã nhiều đêm, nhiều tháng tìm trên các trang website uy tín của nước ngoài, các tạp chí khoa học, các nghiên cứu thảo mộc với bệnh này, nhưng dường như không có hiệu quả gì nhiều. Bởi vì chưa ai chứng minh được có thảo mộc nào chống được sự thoái hóa của protein alphasynuclein ở sinap thần kinh hoặc tẩy sạch được protein thoái hóa này dưới dạng thể Levy giữa tiền sinap của tế bào dopaminecgic và hậu sinap; cũng chưa có chứng minh nào cho thấy thảo mộc tăng sinh được chất dopamin ở tế bào dopaminecgic.

Sự miệt mài là không giới hạn, cái gì đến rồi sẽ phải đến, vào một đêm tốt trời năm 2020 tôi tìm thấy 1 tài liệu của các tác giả Iran đăng trên trang web ncbi.nlm.nih.gov. Đây là trang thông tin công nghệ y sinh vì sức khỏe cộng đồng của quốc gia Hoa kỳ, chuyên trang đăng các đề tài khoa học trên thế giới. Bài báo nói về 1 đề tài nghiên cứu có đối chứng, làm mù đôi có vẻ khả tín. Tài liệu này nói về nghiên cứu chữa bệnh PD bằng hạt đậu miêu, rau cần núi và chất Rynchophylin có trong gai của cây câu đằng.

Hạt đậu miêu trong bài thuốc nam chữa Parkinson

Kết hợp với lý luận đông y chúng tôi dùng thêm 1 số thuốc noãn can làm mềm cơ như bạch thược, sầm ngọt; 1 số cây kích thích tiền sinap như thạch tùng thân gập … để thiết kế bài thuốc mới. Viên thuốc được đóng với hàm lượng hoạt chất tan trong cồn là 500mg/viên.

Ở giai đoạn dò liều, tuy các dược liệu đều đã có trong dược điển, không độc, nhưng cần tìm được liều nào tác dụng tốt nhất. Do khá thiếu tự tin nên chúng tôi do bắt đầu từ liều 1500mg//24h đến 4500mg/24h trên người có thân trọng trung bình. Sau vài bệnh nhân, bằng các kĩ năng có sẵn, chúng tôi thấy liều tấn công nên là 4500m/24h và liều củng cố nên là 3000mg/24h, liều duy trì khoảng 2000mg/24h.

Do chưa có kinh nghiệm nên chúng tôi mới nhận thử lâm sàng 9 bệnh nhân tuổi dưới 65 theo cách thức mù đơn với giả dược, các bệnh nhân này đáp ứng tốt với phương thuốc này. Các triệu chứng liệt cứng, đi lệt sệt, chân díu vào nhau, người chúi về phía trước giảm hẳn, các triệu chứng run chân tay, môi miệng run lập bập được cải thiện rõ rệt.

Một vài bệnh nhân từ khi phải dìu, nay tự đi vững và đã bắt đầu tập đi xe đạp trở lại; các triệu chứng trầm cảm, thờ ơ, bàng quan, nét mặt vô cảm cũng theo đó được cải thiện. Đặc biệt có bệnh nhân tên Trần văn Cầu, 1962, Tân Đức, Phú Bình được Ông Lương y Thắng (sinh 1946 – ĐT 0348797374) đưa lên khám hôm 11 tháng 11 năm 2021. Qua khám xét thấy bệnh nhân đi lại khó khăn, con trai phải dìu từ ô tô vào phòng khám và dìu đi bậc tam cấp. Chỉ mới 15 ngày sau bệnh nhân đã đi vững, đi xe đạp và chưa đầy 1 tháng điều trị đã bắt đầu vào sân chơi được bóng chuyền hơi, tiến triển tốt không ai ngờ tới.

Sau 6 tháng theo dõi, sự tự tin rằng ở bài thuốc chưa xảy ra tình trạng kháng thuốc như levodopa, theo đó chúng tôi tính nhận thêm những bệnh nhân tuổi cao hơn, xem liệu đáp ứng thuốc còn tốt không? những bệnh nhân trên 70 tuổi được cân nhắc, và Chị N.T.C chính là nhân vật đó. Vì theo lẽ thường, tuổi càng cao đáp ứng điều trị sẽ càng kém, trong khi chị đã điều trị Levodopa nhiều năm và đã kháng thuốc hoàn toàn.

Tối mồng 3 tháng 12 năm 2021, tôi đi từ Thái Nguyên xuống thăm chị, cả nhà rất mừng, nhưng chị không ra chào hỏi được, đang phải nằm bệt, chân tay run lẩy bẩy. Anh nhà phải bế lên xe lăn để đưa ra phòng khách, xã giao xong tôi đề nghị chị uống thuốc nam này với liều lượng 500mg x 9v mỗi ngày chia 3 lần vào 8h-14h-20h; riêng hôm nay uống liền 9 viên đi, dặn dò xong, do đường xa tôi xin phép anh chị về luôn.

Sáng hôm sau, vào lúc 9h thấy chị gọi, tôi rất hồi hộp, chị nói: chị thấy tốt hơn đấy, có khi thuốc này được đấy em ạ, chị đứng được, người mềm hơn, chân không díu vào nhau nữa, nhấc được chân rồi.

Cứ như vậy sáng nào chị em tôi cũng thăm hỏi và thông báo cho nhau, bệnh tiến triển tốt từng ngày, đến hôm này mới uống hết 45 viên mà đã đi được từ buồng ra nhà vệ sinh, ra phòng khách và đang tập ra ngoài sân. Làm thầy thuốc 38 năm, mỗi khi bệnh nhân khỏi hoặc đỡ là niềm vui của người thầy thuốc, nhưng lần này tôi vui hơn vì dường như nghiên cứu của chúng tôi đã đi đúng hướng. Với loại bệnh PD, cả Việt Nam và thế giới đang còn bó tay thì chí ít người bệnh trong tương lai có thể sẽ có thêm 1 lựa chọn.

(Bài viết được biên tập lại một phần để phù hợp với độc giả!)

Nguồn: Bác sỹ Hoàng Sầm/ Yhocbandia.vn

The post Parkinson – chữa bằng đậu miêu và thuốc nam appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Chuẩn bị gì trước khi cách ly để F0 cách ly và điều trị Covid tại nhà https://giadinhkhoeaz.com/chuan-bi-gi-truoc-khi-cach-ly-de-f0-cach-ly-va-dieu-tri-covid-tai-nha/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=chuan-bi-gi-truoc-khi-cach-ly-de-f0-cach-ly-va-dieu-tri-covid-tai-nha Wed, 23 Feb 2022 03:21:16 +0000 https://giadinhkhoeaz.com/?p=2780 Trước tình hình bệnh dịch căng thẳng như hiện nay nhiều người dân đã tự ý mua thuốc cùng thực phẩm chức năng để phòng chống và sử dụng trong trường hợp bị lây nhiễm trở thành F0. Như vậy rất nguy hiểm. Hãy lắng nghe chia sẻ của chuyên gia về những thứ cần […]

The post Chuẩn bị gì trước khi cách ly để F0 cách ly và điều trị Covid tại nhà appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Trước tình hình bệnh dịch căng thẳng như hiện nay nhiều người dân đã tự ý mua thuốc cùng thực phẩm chức năng để phòng chống và sử dụng trong trường hợp bị lây nhiễm trở thành F0. Như vậy rất nguy hiểm. Hãy lắng nghe chia sẻ của chuyên gia về những thứ cần chuẩn bị cho F0 để tự cách ly và điều trị tại nhà.

thuoc-can-chuan-bi-de-f0-cach-ly-va-dieu-tri-tai-nha

Trích theo báo QDND, “Sở Y tế Hà Nội cho biết, ngày 21/02/2022 Hà Nội ghi nhận 5.477 ca Covid-19, tăng 375 ca so với ngày trước đó, trong đó có 1.687 ca cộng đồng. Như vậy, thành phố tiếp tục lập kỷ lục mới với số ca mắc tiếp tục ở mức cao nhất từ trước đến nay.

Tính đến hết 20/2/2022 toàn thành phố thống kê được 202.355 F0 đang điều trị và theo dõi. Trong đó, F0 đang điều trị tại nhà hơn 196.000 và 1.284 ca điều trị tại cơ sở thu dung của thành phố và các quận, huyện. Như vậy, số ca Covid-19 nhẹ, không triệu chứng ở Hà Nội chiếm gần 97,5% tổng số ca đang điều trị, theo dõi.

Trong gần 2,5% còn lại (tương đương 4.891 ca), có 355 ca điều trị tại Bệnh viện Bệnh nhiệt đới trung ương cơ sở 2 và Bệnh viện Đại học Y Hà Nội; 4.536 F0 điều trị tại các bệnh viện của Thủ đô (gồm tầng 2 và 3). Ngày 20-2, thành phố ghi nhận 20 F0 tử vong nâng tổng số ca tử vong tính từ ngày 29-4-2021 cho đến nay tại Hà Nội là 928 người.”

Các loại thuốc và thiết bị cần chuẩn bị để F0 thực hiện cách ly và điều trị tại nhà

Cùng lắng nghe chia sẻ của PGS.TS Nguyễn Văn Kình về vấn đề này theo đoạn trích dưới đây. Nguồn: fb.com/NguyenVanKinh

TÚI THUỐC CÁ NHÂN THỜI “ SỐNG CHUNG CÙNG COVID”

Các bạn thân mến!

Chắc chắn rằng chúng ta sẽ chọn phương án: SỐNG CHUNG CÙNG COVID khi mà ta chưa thể hủy diệt được con Virus quái ác này.

Vậy chúng ta phải chuẩn bị những gì trong những ngày tới?

Trước hết, chúng ta phải xác định: Sống chung cùng Covid nhưng không có nghĩa là BÌNH ĐẲNG , BỊ ĐỘNG VỚI COVID. Chúng ta phải chủ động đề phòng Covid mọi lúc mọi nơi, có như vậy dịch mới không bùng phát và chúng ta mới an tâm học tập công tác , thúc đẩy các hoạt động kinh tế xã hội.

Một trong những công việc chúng ta cần nghĩ tới, đó là : Chuẩn bị những gì để sống chung an toàn với Covid.

Cũng phải nói thêm rằng, chúng ta có rất nhiều thứ cần chuẩn bị cả ơ mức vì mô lẫn vĩ mô. Ở đây , chúng tôi chỉ đề cập tới một việc rất nhỏ nhưng rất cần thiết, đó là trang bị túi thuốc cá nhân như thế nào. Với tư cách cá nhân, tôi xin chia sẻ cũng các bạn về sự chuẩn bị của riêng mình cho những ngày sắp tới. Tôi mạnh dạn trình bày ý tưởng của mình để các bạn chỉ bảo thêm.

1 . ĐIỀU KIỆN TIÊN QUYẾT LÀ TIÊM ĐỦ 2 LIỀU VACCINE CÀNG SỚM CÀNG TỐT.

Có làm được điều này thì mới giảm nhẹ được các triệu chứng Covid và tỷ lệ tử vong nếu mắc Covid trong tương lai.

2. PHẢI DIỆT NGAY SARS-COV2 NGAY KHI CHÚNG BÁM VÀO CƠ THỂ

Mặc dù chúng ta vẫn tuân thủ giải pháp 5 K, nhưng chúng ta vẫn có thể để lọt Virus vào trong cơ thể. Vậy chúng ta phải làm gì?

– PHẢI DÙNG THUỐC XỊT MŨI HỌNG ĐẶC TRỊ COVID. Tức là những sản phẩm có khả năng ngăn cản sự xâm nhập của Sars-CoV2 hoặc ngăn chặn sự nhân lên của chúng khi đã lọt vào cơ thể.
Sản phẩm này không phải là các sản phẩm phòng cúm Influenza như chúng ta vẫn thường dùng.

XỊT MŨI HỌNG sẽ ngăn chặn đáng kể Sars-CoV2. Rất khuyến khích sử dụng các loại sản phẩm như thế này.

– VIÊN NGẬM PHÒNG CHỐNG COVID.

Cơ chế tác động cũng giống như các loại thuốc xịt mũi họng phòng chống Covid. Nhưng ở đây là diệt các Virus đã lọt được vào khoang miệng và dần dần xâm nhập vào phổi. Các hoạt chất sinh học sẽ giết chết Sars-CoV 2 ngay tại cửa ngõ vào đường hô hấp.

Viên ngậm này cũng không phải là các loại thuốc ho thông thường ta vẫn dùng cho cảm cúm

– XÚC MIỆNG THƯỜNG XUYÊN BẰNG NƯỚC MUỐI SINH LÝ:

Mục đích là đẩy các Virus ra khỏi khoang miệng.

3. NÂNG CAO SỨC ĐỀ KHÁNG CỦA CƠ THỂ.

Sức đề kháng của cơ thể đóng vai trò quan trọng trong việc đẩy lùi dịch bệnh. Nếu sức đề kháng tốt thì Virus khó xâm nhập vào cơ thể và nếu đã vào được thì cũng bị tiêu diệt nhanh chóng. Vì thế việc nâng cao đáp ứng MIẼN DỊCH TỰ NHIÊN là ưu tiên hàng đầu.

Chúng ta nên sử dụng các loại thảo dược có hoạt tính chống oxy hoá cao như các flavonoid , các polyphenol…

Chúng ta cũng nên sử dụng các hoạt chất thiên nhiên kích thích các tế bào miễn dịch sản sinh ra các cytokine có khả năng tiêu diệt Virus Sars-CoV2.

Chúng ta cũng nên sử dụng các dược liệu với các hoạt chất ngăn cản sự tụ tập của các tế bào gây viêm để loại trừ BÃO CYTOKINE gây hoại tử mô dẫn đến tử vong khi mắc Covid-19.

– NĂNG TẬP LUYỆN THỂ DỤC THỂ THAO, TRÁNH BÉO PHÌ.

Thể dục thể thao chẳng những nâng cao chất lượng cuộc sống mà nó còn làm tăng sức đề kháng của cơ thể.

Sars-CoV 2 rất “ thích “ những ai bị béo phì. Vì vậy hãy bằng mọi cách đừng mắc chứng bệnh này.

4. SẮM SỬA NHỮNG THỨ THIẾU YẾU

  • Phải sắm sẵn nhiệt kế để đo nhiệt độ cơ thể khi cần.
  • Chuẩn bị một cơ số thuốc giảm sốt thông thường
  • Nên sắm một máy đo nồng độ Ôxy trong máu.
  • Có sẵn trong tay những cơ sở Y tê gần nhất khi cần thiết.

5. CÓ SẴN CÁC KIT XÁC ĐỊNH NHANH COVID-19 ĐỂ TỰ XÉT NGHIỆM KHI CẦN THIẾT

6 . HẾT SỨC BÌNH TĨNH NẾU CHẲNG MAY TRỞ THÀNH F0

Trên đây là những thứ cần thiết nhất chúng ta cần chuẩn bị để bước vào trạng thái SỐNG CHUNG CÙNG COVID một cách chủ động .

Xin trân trọng cám ơn các bạn!

Đó là những thông tin hữu ích mà ZHEALTH – Siro bổ phế tăng đề kháng, chứa Xuyên Tâm Liên giúp phòng chống và hỗ trợ điều trị Covid muốn chia sẻ đến bạn đọc trong thời điểm dịch dã căng thẳng. Ngoài việc F0 chuẩn bị các loại thuốc, thiết bị kể trên thì đừng quên tìm hiểu về ZHEALTH và phòng ngay cho mình khoảng 10 hộp nhé!

The post Chuẩn bị gì trước khi cách ly để F0 cách ly và điều trị Covid tại nhà appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Thành phần, tác dụng của Ngưu bàng tử và các bài thuốc chữa bệnh https://giadinhkhoeaz.com/nguu-bang-tu-tac-dung-va-bai-thuoc/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=nguu-bang-tu-tac-dung-va-bai-thuoc Sat, 18 Sep 2021 01:34:02 +0000 https://giadinhkhoeaz.com/?p=2693 Ngưu bàng tử, một trong những vị thuốc được sử dụng khá phổ biến trong Đông y. Với sự đa dạng trong thành phần hoạt chất, tác dụng của Ngưu bàng tử đã được cả y học cổ truyền và y học hiện đại nghiên cứu, ứng dụng. 1. Tổng quan về dược liệu Ngưu […]

The post Thành phần, tác dụng của Ngưu bàng tử và các bài thuốc chữa bệnh appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Ngưu bàng tử, một trong những vị thuốc được sử dụng khá phổ biến trong Đông y. Với sự đa dạng trong thành phần hoạt chất, tác dụng của Ngưu bàng tử đã được cả y học cổ truyền và y học hiện đại nghiên cứu, ứng dụng.

1. Tổng quan về dược liệu Ngưu bàng tử

Ngưu bàng tử

  • Tên khoa học: Arctium lappa L.
  • Họ: Asteraceae (Cúc)
  • Tên gọi khác: Thục ngưu bàng, Thử niêm tử, Đại lực tử, Đại đao tử, Hắc phong tử…
  • Bộ phận dùng làm dược liệu: Quả của cây Ngưu bàng còn gọi là Ngưu bàng tử.
  • Tính vị: Vị cay, đắng, tính hàn, quy vào kinh Phế, Vị.

Đặc điểm sinh trưởng

Cây Ngưu bàng là một loại cây thân thảo lớn, có chiều cao từ 1-2m, thân phân nhiều cành. Gọi là Ngưu bàng vì cây có hình dáng sần sùi, xạm như da trâu.

Cây Ngưu bàng sống hàng năm, có cây sống trên 2 năm. Cây ưa ẩm, ưa sáng, nhiệt độ sinh trưởng từ 15-18 độ C, thích hợp với khí hậu nhiệt đới núi cao. Cây trồng từ hạt, cho quả nhiều trong năm đầu, khi quả già cả cây sẽ lụi tàn.

Cây ngưu bàng thường sống trên núi cao

Cây ngưu bàng thường sống trên núi cao

Lá hình tim, phiến lá to, đường kính khoảng 45-50cm, có phủ lông trắng, mép lá gợn sóng, có răng cưa, cuống dài. Hoa có màu hơi tím, mọc ở đầu cành. Hoa Ngưu bàng nở vào khoảng tháng 6-7, ra quả vào tầm tháng 7-8. Quả Ngưu bàng nhỏ, bế thuôn, gần như hình trứng, hơi cong, có màu xám nâu và chấm đen. Ngoài ra, quả còn có túm lông, dễ bám dính vào quần áo.

Phân bố

Ngưu bàng tử bản địa có nguồn gốc từ Nam  u hoặc Tây Á. Hiện nay, cây đã di thực khắp nơi trên thế giới từ các quần đảo ở Anh, Nga qua Ấn Độ, Nepal đến Trung Quốc, Đài Loan, Nhật Bản…

Ở Việt Nam, Ngưu bàng tự nhiên được phát hiện nhiều ở những vùng núi cao như: Sapa, Lai Châu, Lào Cai…

Thu hoạch và sơ chế

Quả ngưu bàng là bộ phận được dùng làm dược liệu

Quả ngưu bàng là bộ phận được dùng làm dược liệu

Thời điểm thu hái quả thường vào tháng 8-9. Quả chín sau khi thu hoạch đem rửa sạch, phơi hoặc sấy khô, bảo quản để dùng dần.

Khi dùng nên đạp nhỏ, giã nát, có thể dùng sống hoặc sao vàng. Dược liệu có vị đắng, hơi cay, khi nếm có cảm giác tê đầu lưỡi.

2. Thành phần, hoạt chất của Ngưu bàng tử

Theo nghiên cứu, toàn cây Ngưu bàng có thành phần, hoạt chất khá đa dạng và phong phú:

Thành phần, hoạt chất của Ngưu bàng tử

  • Ngưu bàng tử (quả chín): Chứa tới15-20% chất béo, gồm các acid stearic, acid panmitic, aicd oleic… Cùng với đó là các glucozid, acttin, alkaloid…
  • Ngưu bàng căn (rễ cây): Chứa lượng lớn chất xơ thực vật inulin (57-70%). Cùng với rất nhiều hợp chất như: glucoza (5-6%), chất béo (0,4%), polyacetylene, acid acetic, men peroxidase, chất đắng, nhựa, chất nhầy, muối kali…
  • Lá Ngưu bàng tử: Có chứa men oxydara rất mạnh.

3. Tác dụng dược lý của Ngưu bàng tử

Nhiều nghiên cứu đã chứng minh, Ngưu bàng tử có nhiều tác dụng dược lý khác nhau, hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh liên quan đến đường hô hấp, khí huyết, hệ bài tiết.

Tác dụng theo Y học cổ truyền

Ngưu bàng tử có vị đắng, hơi cay, tính hàn (một số tài liệu ghi là tính bình). Quy kinh vào Phế và Vị.

Công dụng chính là: Lợi tiểu, thanh nhiệt giải độc, giải trừ phong nhiệt, giải cảm mạo, bổ phế,  thông hầu họng, thông phổi, giảm đau, làm mọc ban chẩn, giảm sưng viêm, sát trùng,…

Ngưu bàng tử được Đông y dùng làm dược liệu chủ trị các bệnh như: Tiêu tiểu không thông lợi, tiểu rắt, cảm số, cổ họng sưng đau, ho đờm, mụn nhọt,…

Tác dụng theo Y học hiện đại

Nghiên cứu của Y học hiện đại dựa trên các thành phần, hoạt chất của Ngưu bàng tử cho thấy dược liệu này có khả năng kháng virus, kháng khuẩn và có tác dụng tốt với một số bệnh về đường tiết niệu, khí huyết. 

Nhiều tác dụng dược lý của ngưu bàng tử đã được y học hiện đại nghiên cứu và chứng minh

Nhiều tác dụng dược lý của ngưu bàng tử đã được y học hiện đại nghiên cứu và chứng minh

Kháng virus: Một số nghiên cứu và phân tích nước sắc Ngưu bàng tử cho thấy khả năng ức chế virus HIV, gây suy giảm hệ miễn dịch ở người. Hiệu quả ức chế sinh trưởng với virus HIV ngoài cơ thể người đạt 97-100%. Tuy nhiên, tác dụng này vẫn còn đang được nghiên cứu thêm.

Kháng khuẩn: Thuốc sắc, chưng cất từ Ngưu bàng tử cũng có khả năng ức chế tụ cầu khuẩn Staphyloccocus aureus Rosenbach và một số loại nấm gây bệnh trên da, hay bệnh lý đường hô hấp.

Lợi niệu: Ngưu bàng tử ức chế protein niệu, giúp hỗ trợ các vấn đề về bệnh lý thận, cải thiện chỉ số sinh hóa huyết thanh, hỗ trợ các trường hợp tiêu tiểu không thông lợi, tiểu rắt nhiều lần, buốt khi tiểu.

Đường huyết và gan: Rễ Ngưu bàng tử giúp làm giảm lượng glucose trong máu, tăng glycogen trong gan, giúp cho việc hạn chế các bệnh về tim mạch, cân bằng việc chuyển hoá glucose và glycogen, bảo vệ gan khỏe mạnh.

Các tác dụng khác: Giải cảm sốt, giải độc, hỗ trợ điều trị sởi, bản chẩn,…

4. Một số bài thuốc chữa bệnh từ Ngưu bàng tử

Ngưu bàng tử là dược liệu được sử dụng nhiều trong Đông y và các bài thuốc dân gian. Với nhiều công năng, tác dụng cũng như độ an toàn của dược liệu, nhiều bài thuốc từ Ngưu bàng tử đến nay vẫn được dùng nhiều để điều trị nhiều bệnh lý khác nhau. 

Một số bài thuốc chữa bệnh kết hợp với Ngưu bàng tử đến nay vẫn còn nguyên giá trị

Một số bài thuốc chữa bệnh kết hợp với Ngưu bàng tử đến nay vẫn còn nguyên giá trị

Bài thuốc chữa cảm cúm, sốt, ho đờm

  • Đơn thuốc: Ngưu bàng tử, Kim ngân hoa, Đạm đậu xị, Liên kiều (mỗi vị 8-12g); Trúc điệp, Cát cánh, Bạc hà (mỗi vì 6-12); Cam thảo (4g).
  • Cách dùng: Đem tất cả dược liệu sắc lấy nước uống, chia uống 2-3 lần/ngày.

Bài thuốc chữa mụn nhọt, sưng ngứa

  • Đơn thuốc: Ngưu bàng tử, Bạch cương tàm, Huyền sâm, Bạc hà (mỗi vị 18g)
  • Cách dùng: Đem các vị thuốc nghiền nhỏ, sắc uống. Mỗi lần sắc khoảng 11g.

Bài thuốc chữa đau đầu, đau cổ gáy, đau răng do phong nhiệt

  • Đơn thuốc: Ngưu bàng tử, Kinh giới, Sơn chi, Nguyên sâm, Bạc hà, Đơn bì, Thạch hộc, Hạ khô thảo ( mỗi vị khoảng 12g).
  • Cách dùng: Tất cả dược liệu đem sắc lấy nước uống. Chia uống 2-3 lần/ ngày .

(Bài thuốc Ngưu bàng giải cơ thang – Theo Dương khoa tâm đắc tập).

Bài thuốc chữa sưng đau họng, viêm amidan

  • Đơn thuốc: Ngưu bàng tử (16g), Phòng phong (12g), Kinh giới (8g), Đại hoàng (6g), Bạc hà (4g), Cam thảo (4g).
  • Cách dùng: Tất cả dược liệu đem sắc uống, chia 2-3 lần/ngày.

Những điều cần lưu ý khi sử dụng Ngưu bàng tử

  • Những người mẫn cảm hoặc dị ứng với bất kỳ thành phần nào trong dược liệu, bài thuốc.
  • Người đang bị tiêu chảy, lạnh bụng, tay chân lạnh nên hạn chế sử dụng.
  • Phụ nữ mang thai và cho con bú lưu ý khi sử dụng dược liệu này.

Ngưu bàng tử không chỉ là dược liệu quý trong Đông y, mà ngày nay còn được ứng dụng trong nhiều sản phẩm dược phẩm, thực phẩm bảo vệ sức khoẻ, hỗ trợ điều trị bệnh.

Siro Zhealth, một trong những sản phẩm siro bổ phế, giảm ho cảm với sự kết hợp của Ngưu bàng tử và 12 loại thảo dược nổi tiếng (gồm: Kim ngân hoa, xuyên tâm liên, thanh cao hoa vàng, cát cánh, liên kiều, đạm đậu xị, bạc hà, tỏi đen, đạm trúc điệp, kinh giới tuệ, cam thảo).

Zhealth có chứa thành phần ngưu bàng tử

Zhealth là sự lựa chọn của nhiều người đang mắc các bệnh về đường hô hấp như: Viêm amidan, hen phế quản, viêm phổi, cảm cúm, ho sốt, viêm mũi họng,…

Sản phẩm Zhealth được phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Grow Green AZ, hiện đã có mặt tại các nhà thuốc. Nếu bạn không tìm thấy địa điểm mua thuận tiện, hãy liên hệ hotline: 0979-726-116 để được tư vấn trực tiếp hoặc https://zhealth.vn/ để mua hàng chính hãng.

 

 

 

The post Thành phần, tác dụng của Ngưu bàng tử và các bài thuốc chữa bệnh appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Ngân Kiều Tán: Bài Thuốc Y Học Cổ truyền Trị Bệnh Hô Hấp Hữu Hiệu https://giadinhkhoeaz.com/ngan-kieu-tan-bai-thuoc-y-hoc-co-truyen-tri-benh-ho-hap-huu-hieu/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=ngan-kieu-tan-bai-thuoc-y-hoc-co-truyen-tri-benh-ho-hap-huu-hieu Mon, 16 Aug 2021 02:09:25 +0000 https://giadinhkhoeaz.com/?p=2480 Ngân kiều tán (ôn bệnh điều biện) là bài thuốc Y học cổ truyền có từ lâu đời, được sử dụng để điều trị các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp. Bài thuốc được lưu truyền và sử dụng rộng rãi đến tận bây giờ bởi có công năng hiệu quả cao, rất an toàn khi điều trị.

The post Ngân Kiều Tán: Bài Thuốc Y Học Cổ truyền Trị Bệnh Hô Hấp Hữu Hiệu appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Ngân kiều tán (ôn bệnh điều biện) là bài thuốc Y học cổ truyền có từ lâu đời, được sử dụng để điều trị các bệnh lý liên quan đến đường hô hấp. Bài thuốc được lưu truyền và sử dụng rộng rãi đến tận bây giờ bởi có công năng hiệu quả cao, rất an toàn khi điều trị.

Ngân Kiều Tán trong điều trị bệnh hô hấp

Ngân Kiều Tán (ôn bệnh điều biện) là bài thuốc có công dụng điều trị bệnh trong phạm vi ôn dịch (là bệnh hàng loạt người bị giống nhau). Bệnh này có các triệu chứng điển hình như sốt cao, bệnh ho đờm, đau rát họng. Và các triệu chứng thiên về cấp tính với mức độ tiến triển bệnh rất nhanh.

Theo danh y Ngô Cúc Thông thời nhà Thanh, Ngân Kiều Tán sử dụng các dược liệu có tính vị nhẹ, giúp thông phế khí, giải biểu tà. Do vậy, bài thuốc này thường được dùng để chữa trị cho người mắc bệnh ôn sơ khởi như cảm cúm, ho sốt, viêm đường hô hấp…

Xem thêm:

Xuyên Tâm Liên – Vị thuốc được bộ Y tế khuyến cáo sử dụng điều trị Covid-19 có tác dụng, cơ chế như thế nào?

Tăng cường miễn dịch, phòng chống viêm đường hô hấp cấp với “Xuyên Tâm Liên”, “Kim Ngân Hoa” và bài thuốc “Ngân Kiều Tán”

Thành phần trong bài thuốc Ngân Kiều Tán gốc

Bài thuốc Ngân Kiều Tán có công năng thấu biểu, giải độc, nhanh nhiệt cơ thể. Từng dược liệu có trong đây đều có tính nhẹ, nhưng khi cùng kết hợp với nhau lại mang đến hiệu quả điều trị bệnh cao.

Thành phần bài thuốc Ngân Kiều Tán
Thành phần bài thuốc Ngân Kiều Tán gốc gồm 9 dược liệu

Mỗi thành phần có các tác dụng chữa bệnh riêng biệt, cụ thế:

  • Liên kiều: Tăng sinh tế bào, thanh nhiệt, giải độc, tán kết, tiêu thũng và bài mủ ra khỏi cơ thể
  • Cát cánh: Thông khí phế, tiêu đờm, đẩy mủ độc ra ngoài.
  • Đạm trúc diệp: Thanh tâm hỏa, trừ phiền nhiệt, lợi tiểu tiện
  • Kinh giới tuệ: Thanh nhiệt, tán ứ, giải độc, tiêu viêm
  • Đạm đậu xị: Trừ ôn dịch, cảm mạo, giúp điều hòa khí, kiện vị trợ tiêu hóa, trừ phiền giải bứt rứt trong người; làm ra mồ hôi
  • Ngưu bàng tử: Trừ phong nhiệt, thanh nhiệt giải độc, thông phổi, làm mọc ban chẩn, tiêu thũng và sát khuẩn
  • Kim ngân hoa: Kháng khuẩn, kháng virus, chống viêm và giải nhiệt, kháng nội độc tố, nâng cao hệ miễn dịch, cầm máu, lợi mật và bảo vệ tế bào gan
  • Bạc hà: Trừ phong giảm đau, giảm ho, kiện vị, chỉ tả, tăng tiết mật, kích thích tiêu hóa, giải độc
  • Cam thảo: Giảm sưng, giảm ho, giải độc, bảo vệ gan, tăng đề kháng

Đặc biệt, khi liên kiều kết hợp với kim ngân hoa có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, thấu biểu. Hai dược liệu này là nguyên liệu chính và không thể thiếu trong bài thuốc Ngân Kiều Tán. Cùng với đạm đậu xị, bạc hà, kinh giới có công dụng trừ tà khí, giải độc cơ thể.

Cách sơ chế và bào chế bài thuốc Ngân Kiều Tán

Bài thuốc Ngân Kiều Tán phát huy được công dụng tối đa khi các dược liệu được thu hái  chế đúng cách.

Cách sơ chế dược liệu:

  • Kim ngân hoa: Lấy nụ hoa của cây kim ngân, chọn những nụ có tỷ lệ hoa nở không vượt quá 5%. Sao vàng dược liệu ngay sau khi thu hái nụ.
  • Liên kiều: Thu hái những hạt có kích cỡ đều, vỏ mịn, bóc tách vỏ hạt, lấy hai mảnh vỏ mang đi sao.
  • Bạc hà: Thu hoạch cây đã ra hoa, mang phơi khô ở nhiệt độ 50 – 60 độ, cắt thành từng đoạn nhỏ từ 3 – 5cm, sao vàng.
  • Kinh giới tuệ: Lấy ngọn của cây kinh giới phơi khô, cắt nhỏ và sao vàng.
  • Đạm đậu xị: Hạt đậu đen đã hấp chín, ủ cho đến khi lên men thì phơi khô.
  • Ngưu bàng tử: Lấy hạt của cây ngưu bàng, sơ chế sạch, mang sao vàng và để nguội.
  • Cát cánh: Lấy rễ của cây thái mỏng và sao vàng.
  • Đạm trúc diệp: Cắt phần thân, lá, rễ của cây phơi khô và sao.
  • Cam thảo: Thái phiến và sao vàng.
Hình ảnh vị thuốc trong bài thuốc Ngân Kiều Tán
Bài thuốc Ngân Kiều Tán đòi hỏi công đoạn bào chế cầu kỳ và tỉ mỉ

Cách sắc Ngân Kiều Tán

Khi sử dụng bài thuốc Ngân Kiều Tán, cần tán các nguyên liệu thành bột mịn rồi nấu cùng với nước. Cụ thể là lấy 16 – 20g bột tán mịn rồi nấu với 150ml nước, đun hỗn hợp cho đến khi có mùi thơm thì tắt bếp, chắt ra và uống.

Tùy vào thể trạng bệnh nặng hay nhẹ, có thể chia thành 2 – 3 lần uống trong ngày. Với bệnh nặng mỗi ngày dùng 3 lần, uống vào buổi sáng, trưa và đêm sau ăn. Còn với bệnh nhẹ thì ngày uống 2 lần, uống vào buổi sáng và buổi đêm sau ăn.

Xem thêm:

Xuyên Tâm Liên – Vị thuốc được bộ Y tế khuyến cáo sử dụng điều trị Covid-19 có tác dụng, cơ chế như thế nào?

Tăng cường miễn dịch, phòng chống viêm đường hô hấp cấp với “Xuyên Tâm Liên”, “Kim Ngân Hoa” và bài thuốc “Ngân Kiều Tán”

Lưu ý khi sử dụng Ngân Kiều Tán tại nhà

Người dùng cần lưu ý một số điều sau khi sử dụng bài thuốc Ngân Kiều Tán:

  • Hỏi ý kiến thầy thuốc trước khi sử dụng, không được tự ý kết hợp bài thuốc với các loại thuốc Tây y hoặc thuốc Đông khác. Hai điều này để tránh xảy ra các tác dụng phụ khi mong muốn.
  • Tuân theo liều lượng thuốc đã được kê toa, không tự ý tăng giảm liều lượng.
  • Nên dùng ấm đất để sắc thuốc, không dùng ấm kim loại. Điều này giúp ngăn chặn phản ứng hóa học xảy ra giữa dược chất có trong thuốc và kim loại gây nguy hại cho sức khỏe.
  • Trong quá trình điều trị, nếu xảy ra các tác dụng phụ thì người bệnh nên ngừng uống thuốc và đến bệnh viện sớm nhất.

Trong thực tế, bài thuốc Ngân Kiều Tán được sử dụng trong điều trị bệnh ở phần thượng tiêu, chủ yếu là viêm phế quản, viêm họng, đau họng, viêm đường hô hấp… Tuy nhiên, tùy thuộc vào từng trường hợp thể trạng bệnh, sẽ cần gia giảm liều lượng thuốc cho phù hợp.

Trong bối cảnh đại dịch Covid đang diễn ra phức tạp, trong công văn số 1306/BYT – YDCT về việc tăng cường phòng chống bệnh viêm đường hô hấp cấp do SARS-CoV-2 bằng các phương pháp y học cổ truyền do Bộ Y Tế đã ban hành ngày 17/3/2020 có đưa ra các bài thuốc cổ phương có thể áp dụng trong điều trị COVID-19 từng giai đoạn, bài thuốc Ngân Kiều Tán được khuyến khích sử dụng trong giai đoạn khởi phát với pháp đồ điều trị sơ phong thanh nhiệt, tuyên phế chỉ khái.

Ngân Kiều Tán là bài thuốc y học cổ truyền được ứng dụng nhiều trong điều trị các bệnh ở đường hô hấp và trong công tác phòng chống đại dịch. Cụ thể là bài thuốc Ngân Kiều Tán gia thêm Xuyên tâm liên 1200mg và Thanh hao hoa vàng 1200mg.

Từ 9 được cốt lõi, nhằm đảm bảo được phát huy công dụng tối đa của bài thuốc Ngân Kiều Tán, siro Zhealth phát triển từ bài thuốc Ngân Kiều Tán bổ sung thêm Xuyên tâm liên, Thanh hao hoa vàng, Tỏi đen và Beta glucan 60%. Các thành phần này có tác dụng kháng viêm, chống virus đường hô hấp nâng cao sức đề kháng.

Bài thuốc Ngân kiều tán được sử dụng trong siro zhealth
Zhealth trở thành thiết yếu mà mỗi người ai cũng cần có sẵn tại nhà để phòng dịch

Với nhiều thành phần có khả năng bất hoạt virus đối với Covid 19, Zhealth là một vũ khí đắc lực đẩy lùi dịch bệnh, chung tay bảo vệ sức khỏe cộng đồng nhanh thoát khỏi sự tấn công của những làn sóng COVID-19.

The post Ngân Kiều Tán: Bài Thuốc Y Học Cổ truyền Trị Bệnh Hô Hấp Hữu Hiệu appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
BỆNH VIÊM ĐƯỜNG HÔ HẤP CẤP COVID-19 VÀ TẤT TẦN TẬT NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT https://giadinhkhoeaz.com/lam-gi-khi-bi-viem-duong-ho-hap-cap/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=lam-gi-khi-bi-viem-duong-ho-hap-cap Thu, 05 Aug 2021 02:55:28 +0000 https://giadinhkhoeaz.com/?p=2470 Dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp Covid-19 do chủng virus mới Sars-CoV-2 gây ra khiến người bệnh rơi vào tình trạng suy hô hấp cấp tính, ở những trường hợp nặng có thể dẫn đến tử vong. Dịch bệnh viêm đường hô hấp cấp Covid-19 là gì? Bệnh viêm đường hô hấp cấp do Covid-19 là một hội chứng bệnh liên quan đến đường […]

The post BỆNH VIÊM ĐƯỜNG HÔ HẤP CẤP COVID-19 VÀ TẤT TẦN TẬT NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Dch bnh viêm đường hô hp cp Covid-19 do chng virus mi Sars-CoV-2 gây ra khiến người bnh rơi vào tình trng suy hô hp cp tính,  nhng trường hp nng có th dđến t vong.

viem-duong-ho-hap-cap-phai-lam-gi (1)

Đại dịch Covid-19 đang khiến chúng ta lâm vào một cuộc đại khủng hoảng

Dch bnh viêm đường hô hp cp Covid-19 là gì?

Bệnh viêm đường hô hấp cấp do Covid-19 là một hội chứng bệnh liên quan đến đường hô hấp có căn nguyên từ virus Corona chủng mới hay còn gọi là virus Sars-CoV 2.

Virus Corona (CoV) là nhóm các virus gây ra các bệnh đường hô hấp với mức độ nặng nhẹ khác nhau, từ cảm lạnh thông thường đến viêm phổi, suy hô hấp, thậm chí là đe doạ tính mạng người bệnh. Virus Corona được phát hiện lần đầu tiên vào năm 1930 xuất phát từ một loại gia cầm, trong đó 7 chủng virus được xác định là gây bệnh ở người.

3 trong số 7 chủng virus Corona này được xác định gây ra các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp nặng với tốc độ lây lan nhanh, làm bùng phát những đợt dịch viêm phổi chết người trong thế kỷ 21 là:

  • SARS-CoV: Chủng virus Corona được xác định vào năm 2002 là nguyên nhân của đợt bùng phát dịch hội chứng hô hấp cấp tính nặng (SARS).
  • MERS-CoV: Chủng virus Corona được xác định năm 2012 là nguyên nhân gây nên hội chứng hô hấp Trung Đông (MERS).
  • SARS-CoV 2: Chủng virus Corona mới được xác định là nguyên nhân gây ra đợt dịch Covid-19. Bắt nguồn từ Vũ Hán, Trung Quốc tháng 12 năm 2019, dịch bệnh liên tục lan rộng trên toàn thế giới và kéo dài cho đến hiện tại.

Chủng virus Sars-CoV 2 gây bệnh viêm đường hô hấp cấp Covid-19 không chỉ có khả năng lây truyền từ động vật sang người, mà còn lây lan trực tiếp từ người sang người, thông qua giọt bắn đường hô hấp khi tiếp xúc gần. 

viem-duong-ho-hap-cap-phai-lam-gi (9)
Căn nguyên gây bệnh viêm đường hô hấp cấp Covid-19 là virus Corona

Người nhiễm covid-19 có thể không có triệu chứng hoặc xuất hiện triệu chứng giống như cảm lạnh, cảm cúm thông thường cho đến biểu hiện bệnh lý như viêm phổi nặng, suy hô hấp, sốc nhiễm trùng, suy chức năng đa cơ quan và dẫn đến tử vong. Ở những già, người mắc bệnh lý nền, mắc bệnh mãn tính, suy giảm hệ miễn dịch tỷ lệ bệnh nặng và tử vong cao.

Mức độ ủ bệnh thông thường từ 14 – 21 ngày. Vì vậy, cơ quan y tế khuyến cáo những người từng tiếp xúc với người bệnh hoặc từ vùng dịch về dù không có triệu chứng bệnh vẫn cần phải tự cách ly ít nhất 14 ngày.

Hiện tại, một số loại vacxin phòng Covid-19 đã được Bộ Y Tế cấp phép sử dụng tại Việt Nam. Theo Nghị quyết 21 ngày 26/2/2021 của Chính phủ về mua và sử dụng vắc xin phòng Covid-19, Việt Nam đặt mục tiêu 150 triệu liều vắc xin để tiêm phòng cho 70% dân số

Tuy nhiên, với tốc độ bùng phát dịch và lây lan nhanh như hiện nay thì 8 triệu liều vắc xin (tính đến ngày 12/7/2021) vẫn chưa thể đáp ứng nhu cầu vacxin cho toàn dân. Việc phòng và điều trị bệnh nhân Covid-19, vì thế, vẫn còn rất nhiều khó khăn.

Biểu hiện, triu chng, các giai đoạn của bệnh nhân Covid-19

Các triệu chứng đầu tiên của bệnh nhân Covid-19 tương tự bệnh cúm thông thường với các biểu hiện như:

  • Ho
  • Sốt
  • Khó thở
  • Mệt mỏi
  • Mất khứu giác

Nếu bệnh phát triển nặng thành viêm phổi cấp, suy hấp hấp có thể dẫn đến tử vong trong thời gian ngắn.

viem-duong-ho-hap-cap-phai-lam-gi (2)
Các triệu chứng bệnh viêm đường hô hấp cấp từ nhẹ đến nặng

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO) virus này sẽ tấn công phổi người bệnh theo 3 giai đoạn:

  • Giai đoạn 1: Xâm nhập tế bào và hình thành nên ổ virus
  • Giai đoạn 2: Gây rối loạn hệ miễn dịch
  • Giai đoạn 3:  Gây tổn thương phổi nặng nề

Tuy nhiên, không phải tất cả các bệnh nhân đều trải qua cả 3 giai đoạn nói trên. Thực tế, chỉ có khoảng 20% bệnh nhân Covid-19 bị suy hô hấp, khoảng 80% bệnh nhân chỉ có triệu chứng nhẹ và được điều trị khỏi sau một thời gian.

Khi mc viêm đường hô hp cp Covid-19 nên làm gì?

Để đảm bảo công tác phòng chống dịch Covid-19 hiệu quả, cũng như đảm bảo được chăm sóc y tế tốt nhất, khi nghi nhim Covid-19, việc bạn cần thực hiện ngay trong giai đoạn này là khai báo y tế vi cơ s y tế gần nhất. 

viem-duong-ho-hap-cap-phai-lam-gi (3)

Tuỳ theo tình trạng bệnh, nhân viên y tế sẽ hướng dẫn việc tự cách ly và theo dõi sức khỏe tại nhà hay cần cách ly, chăm sóc y tế tại các khu cách ly chuyên biệt. 

Tất nhiên, không phải lúc nào và ở bất kỳ đâu trên thế giới bạn cũng có thể được chăm sóc y tế đặc biệt như ở Việt Nam. Trường hợp phải t cách ly ti nhà không có sự hỗ trợ từ nhân viên y tế bạn có thể tham khảo những bước sau:

Chun b cách ly:

  • Phòng cách ly: Phòng riêng, thông thoáng, có khu vực vệ sinh riêng (hạn chế dùng điều hoà)
  • Vật dụng cơ bản: Đồ dùng vệ sinh cá nhân và những vật dụng cơ bản mà bạn cảm thấy cần thiết, càng tối giản càng tốt.
  • Thuốc: Thuốc hạ sốt, tiêu hoá, tiêu chảy, thuốc ho, bổ phế, nước muối súc họng, xịt mũi, xịt kháng khuẩn, vitamin C hoặc các loại thực phẩm tăng sức đề kháng (Các loại thuốc nên theo sự chỉ định của bác sĩ, không tuỳ tiện sử dụng kháng sinh)
  • Thiết b y tếNhiệt kế để theo dõi nhiệt độ cơ thể, máy đo huyết áp (nếu có).

Đây là các vật dụng và các bước cơ bản để bạn thực hiện việc tự cách ly khi có dấu hiệu nhiễm bệnh.

viem-duong-ho-hap-cap-phai-lam-gi (4)
Tự cách ly tại nhà khi được nhân viên y tế yêu cầu, khi vừa từ vùng dịch, khu cách ly trở về để đảm bảo không lây lan dịch bệnh cho người thân

Ăn ung:

  • Uống nhiều nước ấm, có thể dùng oresol uống để bù nước
  • Bổ sung tỏi, sả, gừng, húng chanh… vào thực đơn mỗi ngày
  • Ăn đồ nhẹ, dễ tiêu hoá, bổ sung trái cây chứa nhiều vitamin C
  • Ăn đủ bữa khoa học, không bỏ bữa cũng không ăn quá nhiều

Sinh hot:

  • Tập thể dục, vận động nhẹ nhàng khoảng 30 – 45 phút mỗi ngày.
  • Tránh nằm, ngồi quá nhiều, nên đi lại hít thở sâu, đều.
  • Ngủ, nghỉ khoa học, đúng giờ giấc.

Bệnh viêm đường hô hấp cấp nói chung là một bệnh khá phổ biến trên thế giới. Với viêm đường hô hấp cấp do Covid-19 nói riêng, thống kê cho thấy khoảng 80% bệnh nhân ở thể nhẹ, chỉ ho, mệt, sốt và có thể tự phục hồi sau 7-10 ngày. Chỉ cần người bệnh chú ý tăng sức đề kháng, bảo vệ sức khỏe, nghỉ ngơi khoa học.

Cây thuc phòng và cha Covid-19

Cùng với biện pháp cách ly, thực hiện chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học để tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên của cơ thể thì cũng có rất nhiều cây thuốc dân gian, các vị dược liệu trong y học cổ truyền được Bộ Y Tế khuyến cáo sử dụng để phòng và hỗ trợ điều trị Covid-19.

Trong đó một số dược liệu khá phổ biến được dân gian sử dụng từ nhiều đời nay như: Xuyên tâm liên, Kim ngân hoa, Liên kiều,….

  • Xuyên tâm liên: Hay còn có tên gọi khác là cây công cộng, cây lá đắng, lam khái liên, hùng bút, nguyên cộng, khô đảm thảo, nhất kiến kỷ,…
viem-duong-ho-hap-cap-phai-lam-gi (5)

Có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, hoạt huyết, tiêu thũng chỉ thống. Đông y thường dùng để trị cảm mạo, cúm, viêm họng, viêm amidan, viêm phổi, các bệnh khác do viêm, tăng huyết áp,…

Theo nghiên cứu của y học hiện đại, Xuyên tâm liên có chứa hợp chất andrographolide có tác dụng ức chế enzym protease chính của virus Sars-Cov-2. Đồng thời, có khả năng kháng viêm, chống nhiễm trùng đường hô hấp trên, làm giảm đáng kể việc sản xuất cytokine và các yếu tố gây viêm khác. Nhờ đó có khả năng làm ức chế sự phát triển của virus Sars-CoV-2.

  • Kim Ngân Hoa: Hay còn gọi là Nhị bảo hoa
viem-duong-ho-hap-cap-phai-lam-gi (6)

Cây này có vị ngọt, tính lạnh, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lương huyết, chỉ lỵ. Thường được dùng để trị các bệnh cấp tính gây sốt cao, viêm khí phế quản, miệng khô họng khát, ho, ….

Kim ngân hoa chứa rất nhiều hoạt chất có tác dụng ngăn ngừa oxy hoá, phòng ngừa ung thư. Cành lá chứa axit clorogenic có tác dụng kháng khuẩn, kháng virus, điều hoà hệ miễn dịch rất tốt.

  • Liên Kiu: Còn được gọi là Trúc căn, Hoàng thọ đan, Hạ liên tử.
viem-duong-ho-hap-cap-phai-lam-gi (7)

Liên kiều có vị đắng, tính mát và không chứa độc tố, có tác dụng tan mủ, giải độc, tiêu viêm và trừ nhiệt.

Về tác dụng dược lý, liên kiều được chứng minh là có tính kháng khuẩn rộng, hàm lượng dược chất trong Liên kiều có khả năng ức chế rất nhiều vi khuẩn, virus gây bệnh từ ho gà, ho lao, thương hàn đến tụ cầu khuẩn, phế cầu khuẩn,….Ức chế hoạt động của các virus gây cúm. 

Ngoài ra, còn có tác dụng tiêu viêm, có thể khu trú trạng thái viêm mà không gây ảnh hưởng tới sự tăng trưởng của tế bào. Đồng thời, bảo vệ gan, giải nhiệt, lợi tiểu, hỗ trợ sức khỏe tim mạch, hạ huyết áp, cải thiện tuần hoàn máu,….

Các loại dược liệu này đều là những thảo dược được Đông y ứng dụng trong điều trị ôn dịch xưa (các dịch bệnh thuộc được hô hấp), có tác dụng kháng viêm, làm bất hoạt virus gây bệnh viêm đường hô hấp hiệu quả, an toàn. Tác dụng của việc sử dụng vị thuốc từ y học cổ truyền này trong việc điều trị Covid-19 đã được chứng minh tại một số nước như Trung Quốc, Ấn Độ, Thái Lan, Malaysia,…

Sn phm h tr phòng bnh viêm đường hô hp cấp

Từ khi dịch Covid-19 bùng phát việc về tăng sức đề kháng, tăng hệ miễn dịch, bảo vệ đường hô hấp là các vấn đề được tất cả các chuyên gia, tổ chức y tế khuyến cáo để phòng dịch. 

Đối với bệnh viêm đường hô hấp cấp do virus gây ra, điều quan trọng nhất khi điều trị là điều trị triệu chứng bệnh và làm suy giảm khả năng phát triển của virus gây bệnh trong cơ thể. 

viem-duong-ho-hap-cap-phai-lam-gi (8)

Siro Zhealth ứng dụng tinh hoa từ bài thuốc cổ truyền Ngân Kiều Tán, kết hợp với xuyên tâm liên, thanh hao hoa vàng, tỏi đen đều là các vị dược liệu và bài thuốc được Bộ Y Tế khuyến cáo sử dụng. 

12 thành phần, dược liệu trong siro Zhealth với khả năng tiêu đờm, thông phổi, kháng viêm, làm bất hoạt virus, nâng cao sức đề kháng hiệu quả là sự lựa chọn để phòng ngừa các bệnh về viêm đường hô hấp của nhiều gia đình. 

Đánh giá, review về sản phẩm Zhealth, nhiều khách phản hồi giảm ho, giảm đau rát cổ họng ngay tức thì chỉ sau 1-2 ống, cải thiện các triệu chứng cảm cúm, sốt, cơ thể hạ nhiệt nhanh. 

Trong các thời điểm giao mùa, thay đổi thời tiết làm hệ miễn dịch suy yếu, các virus, vi khuẩn phát triển mạnh hay thời điểm dịch bệnh viêm đường hô hấp tại Việt Nam bùng phát, Zhealth là sản phẩm đắc lực trong việc giảm nhanh các triệu chứng viêm đường hô hấp và nâng cao sức đề kháng. 

Zhealth có nguồn gốc hoàn toàn an toàn,  lành tính, hầu như không có tác dụng phụ, cũng là sự lựa chọn của rất nhiều phụ huynh khi trong nhà có trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người già.

The post BỆNH VIÊM ĐƯỜNG HÔ HẤP CẤP COVID-19 VÀ TẤT TẦN TẬT NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
ZHEALTH – Hướng dẫn khách hàng cách kiểm tra hàng chính hãng https://giadinhkhoeaz.com/kiem-tra-zhealth-chinh-hang/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=kiem-tra-zhealth-chinh-hang Tue, 03 Aug 2021 04:22:11 +0000 https://giadinhkhoeaz.com/?p=2464 Hiện nay khi tình hình dịch bệnh đang ngày càng căng thẳng, sản phẩm siro uống Zhealth kết hợp giữa bài thuốc y học cổ truyền Ngân Kiều Tán và các dược liệu quý như Xuyên Tâm Liên, Thanh cao hoa vàng… với công dụng bất hoạt virus, tăng sức đề kháng đang được rất […]

The post ZHEALTH – Hướng dẫn khách hàng cách kiểm tra hàng chính hãng appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Các thành phần của zhealth

Hiện nay khi tình hình dịch bệnh đang ngày càng căng thẳng, sản phẩm siro uống Zhealth kết hợp giữa bài thuốc y học cổ truyền Ngân Kiều Tán và các dược liệu quý như Xuyên Tâm Liên, Thanh cao hoa vàng… với công dụng bất hoạt virus, tăng sức đề kháng đang được rất nhiều người quan tâm. Để quý khách hàng không mua phải hàng giả, hàng nhái chúng tôi xin hướng dẫn cách nhận biết hàng chính hãng Zhealth chi tiết dưới đây.

YouTube Video

Kiểm tra hàng chính hãng Zhealth khi hàng giả hàng nhái xuất hiện nhiều trên thị trường

Zhealth chứa 12 vị dược liệu quý với công dụng hỗ trợ bổ phế, tăng cường sức đề kháng, giúp cải thiện triệu chứng và giảm nguy cơ viêm đường hô hấp

1. Bao bì và quy cách sản phẩm

  • Bao bì sản phẩm

Bao bì sản phẩm siro uống Zhealth có màu nâu đậm, mặt trước sản phẩm có chữ in nhũ vàng “Zhealth” và hình ảnh tương tự hình bát quái âm dương bên trên là hình ảnh mô phỏng tỏi đen, bên dưới là thanh cao hoa vàng.  

Mặt sau của sản phẩm có ghi rõ những thông tin cần thiết như cách dùng, cách bảo quản, đơn vị sản xuất, đơn vị phân phối sản phẩm, số ĐKSP, lô date, ngày sản xuất, hạn sử dụng, hotline, website và mã vạch bằng cả Tiếng Việt và Tiếng Anh.

sản phẩm zhealth

Mặt trước và mặt sau của sản phẩm Zhealth

Phần nắp vỏ hộp sản phẩm chính giữa có in logo của Công ty Grow Green AZ (Công ty chịu trách nhiệm phân phối Zhealth). Hai bên còn lại, một bên có dán tem ghi tên cũng như logo của 3 đơn vị làm nên sản phẩm, ghi rõ là Thực hiện theo công văn 1306 – BYT/YDCT:

– Phát triển: Viện y học bản địa Việt Nam

– Phân phối: Grow Green AZ

– Sản xuất: Nanofrance

Bên còn lại là tem chống hàng giả của Công ty Grow Green AZ phối hợp với Công ty CP Icheck phát hành.

tem kiểm tra hàng nhái hàng giả trên sản phẩm zhealth

Nắp vỏ hộp có logo Công ty Grow Green AZ, tem in tên ba đơn vị làm nên sản phẩm và tem chống giả Zhealth

  • Quy cách sản phẩm

Một hộp sản phẩm bao gồm 2 vỉ, mỗi vỉ 5 ống 10ml.

2. Check hàng chính hãng thông qua tem chống hàng giả 

Mã vạch của Zhealth chính hãng 8936089930209 

Mã vạch của sản phẩm Zhealth chính hãng là 8936089930209

Có 2 cách để check hàng chính hãng qua tem chống hàng Zhealth:

  • Cách 1: Cào lớp phủ bạc dài ở tem chống giả để lấy dãy số gồm 10 ký tự chữ và số và nhắn tin theo cú pháp IC <dấu cách> MÃ SỐ gửi về tổng đài 8077 (hoàn toàn miễn phí). Nếu đây là hàng chính hãng sẽ có tin nhắn trả lời ngay như sau: “Cảm ơn bạn đã sử dụng sản phẩm chính hãng của Công ty GGAZ”. Tin nhắn này chứng minh hàng quý khách đang cầm trên tay là hàng chính hãng, quý khách có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng. Tuy nhiên mỗi 1 mã số ở đây chỉ có thể check 1 lần duy nhất trên 1 số điện thoại mà thôi.
  • Cách 2:  Bên trái tem có một mã QR được phủ 1 nửa lớp mạ bạc. Rất đơn giản, chỉ cần cào lớp mạ bạc và quét bằng phần mềm iCheck, phần mềm sẽ đưa ra thông tin xác thực đây là sản phẩm chính hãng. 

Lưu ý rằng chỉ có thể sử dụng 1 trong 2 cách trên và sử dụng 1 lần duy nhất trên một sản phẩm.  

Ngoài cách check qua tem chống giả, quý khách cũng có thể kiểm tra thêm bằng cách quét mã vạch ở mặt sau của hộp sản phẩm bằng phần mềm Icheck, những thông tin của sản phẩm sẽ thể hiện ngay trên phần mềm. Tuy nhiên vì hiện nay một số đơn vị làm hàng giả tinh vi cũng có thể làm nhái bao bì sản phẩm và mã vạch nên việc kiểm tra thông tin qua tem chống hàng giả được khuyến khích hơn cả. 

3. Mua Zhealth hàng chính hãng ở đâu?

Zhealth là sản phẩm chứa Xuyên Tâm Liên và bài thuốc Ngân Kiều Tán được Bộ y tế khuyến khích sử dụng để phòng chống Covid-19

zhealth có thành phần kháng sinh tự nhiên giúp bất hoạt virus, tăng đề kháng, phục hồi tổn thương phổi

Hiện nay Zhealth đang được người dân tìm mua rất nhiều tại các nhà thuốc lớn và các điểm bán online chính hãng của công ty phân phối Grow Green AZ:

– Hotline: 0979.726.116

– Website: https://zhealth.vn/ 

– Các trang thương mại điện tử:  

The post ZHEALTH – Hướng dẫn khách hàng cách kiểm tra hàng chính hãng appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Tác dụng lợi sữa của CHÈ VẰNG trong Đông y như thế nào? https://giadinhkhoeaz.com/tac-dung-loi-sua-cua-che-vang-trong-dong-y-nhu-the-nao/?utm_source=rss&utm_medium=rss&utm_campaign=tac-dung-loi-sua-cua-che-vang-trong-dong-y-nhu-the-nao Wed, 28 Jul 2021 08:26:24 +0000 https://giadinhkhoeaz.com/?p=2451 Sử dụng chè vằng sau sinh giúp thanh mát, giải nhiệt, lợi sữa, là bài thuốc dân gian được rất nhiều bà mẹ truyền tai nhau. Tuy nhiên, cụ thể tác dụng lợi sữa của chè vằng trong Đông y như thế nào thì không phải ai cũng biết. Vậy hãy cùng chúng tôi theo […]

The post Tác dụng lợi sữa của CHÈ VẰNG trong Đông y như thế nào? appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>
Sử dụng chè vằng sau sinh giúp thanh mát, giải nhiệt, lợi sữa, là bài thuốc dân gian được rất nhiều bà mẹ truyền tai nhau. Tuy nhiên, cụ thể tác dụng lợi sữa của chè vằng trong Đông y như thế nào thì không phải ai cũng biết. Vậy hãy cùng chúng tôi theo dõi bài viết này để hiểu thêm về công dụng lợi sữa của chè vằng với các mẹ sau sinh nhé!

Công dụng lợi sữa của chè vằng

Chè vằng là gì?

Vằng còn có các tên gọi khác như: chè vằng, chè cước man, cây lá ngón, cẩm văn, cẩm vân, dây vắng, mổ se, lài ba gân…, mọc hoang ở khắp nơi. Có 3 loại chè vằng chính là: vằng sẻ, vằng trâu (2 loại này dùng làm thuốc) và vằng núi (không có tác dụng làm thuốc).

Có thể nhận biết cây chè vằng qua 1 số đặc điểm như: Lá có 3 gân sọc, 2 gân uốn cong theo mép lá, 1 gân ở chính giữa. Hoa chè vằng có 10 cánh, màu trắng. Quả chè vằng chín có màu vàng, cỡ bằng hạt ngô, có một hạt rắn chắc.

Người dân sử dụng dây chè vằng để đan dế, làm dây thừng. Phơi, sao khô lá, thân dùng làm trà vằng hoặc nước uống. Lá chè vằng tươi được cô đặc làm thành cao còn được gọi là cao chè vằng.

Uống chè vằng, cao chè vằng có rất nhiều công dụng như: giải khát, thanh nhiệt, tiêu mỡ, giảm cân, chữa mất ngủ, biếng ăn, hỗ trợ cho bệnh nhân cao huyết áp, tiểu đường, máu nhiễm mỡ, các bệnh về răng miệng…. Với phụ nữ, uống chè vằng giúp điều hòa kinh nguyệt, các mẹ sau sinh cho con bú uống chè vằng giúp lợi sữa, mát sữa….

Cao chè vằng

Công dụng lợi sữa của chè vằng trong Đông y

Như đã nói ở trên thì chè vằng có rất nhiều công dụng, nhưng phổ biến nhất vẫn là công dụng lợi sữa cho các bà mẹ sau sinh, được chị em truyền tai nhau sử dụng, xem như “bí kíp” chăm con.

Xét dưới góc độ Đông y, chè vằng vị đắng, hơi khó uống nhưng tính mát, có thể thanh nhiệt giải độc Vì vậy, bà mẹ sau sinh uống chè vằng cũng sẽ giúp mát sữa, cải thiện tình trạng táo bón, khó tiêu.

Chè vằng kích thích ăn ngon, ngủ yên giấc, giúp mẹ nhanh chóng phục hồi sức khỏe, tốt cho việc tiết sữa, giúp tăng số lượng cũng như chất lượng sữa, tốt cho những bà mẹ đang gặp phải tình trạng ít sữa, mất sữa. 

Ngoài ra, uống cao chè vằng còn giúp chống viêm tử cung, viêm tuyến vú, kháng khuẩn, khí hư, nhức xương khớp, bế kinh, thấp khớp… Giúp tái tạo lại các tổ chức, các vết thương mau lành, lưu thông máu, giúp điều kinh, bổ huyết, kháng viêm và làm sạch cơ thể.

Mẹ sau sinh uống chè vằng giúp lợi sữa

Cách sử dụng chè vằng lợi sữa

Chè vằng lợi sữa, tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách mới đem lại hiệu quả. Nếu sử dụng sai cách có thể gây ảnh hưởng tới sức khỏe, thậm chí làm mất sữa hoàn toàn.

Sử dụng chè vằng hay cao chè vằng đều có công dụng như nhau. Chỉ khác là chè vằng khô phải đun với nước, còn cao chè vằng đã được cô đặc sẵn, chỉ pha vào nước ấm 70 – 80 độ là sử dụng được.

Điều quan trọng là phải chú ý liều lượng, không lạm dụng chè vằng, chỉ nên uống tối đa 2 lít/ ngày. Đồng thời, chọn lựa sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, uy tín, tránh mua phải hàng trôi nổi, kém chất lượng. 

Để tiện lợi hơn cho quá trình sử dụng, tránh mất thời gian pha chế, đun nước, chị em có thể cân nhắc sử dụng những sản phẩm từ cao chè vằng như viên uống lợi sữa Mabio, chiết xuất từ chè vằng, dựa trên công nghệ sản xuất hiện đại, đảm bảo chất lượng cũng như liều lượng trong từng viên nén. Các mẹ sẽ không phải lo về tình trạng quá liều hay không, hơn nữa nguồn gốc cũng được đảm bảo. 

Viên uống lợi sữa Mabio chiết xuất chủ yếu từ cao chè vằng

Hy vọng bài viết đã cung cấp thêm nhiều thông tin bổ ích, giúp chị em hiểu rõ được tác dụng lợi sữa của chè vằng trong Đông y. Từ đó biết cách sử dụng đúng để mang lại hiệu quả cao nhất, hỗ trợ mẹ trên con đường nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ.

The post Tác dụng lợi sữa của CHÈ VẰNG trong Đông y như thế nào? appeared first on Gia Đình Khỏe AZ.]]>