Cách trị mụn ẩn như thế nào? Hãy đọc ngay

0

Mụn ẩn, tuy không gây ảnh hưởng nhiều, không gây đau đớn. Nhưng mụn ẩn lại khiến lỗ chân lông của bạn to ra, da trở lên sần sùi.

Mụn ẩn là mụn nằm sâu dưới da, không gây viêm nhiễm, có nhân nằm sâu dưới da, trong nang lông, có kích thước nhỏ, mọc thành từng cụm. Làm thế nào để điều trị mụn ẩn, cách trị mụn ẩn?

cách trị mụn ẩn
Cách trị mụn ẩn cho nữ giới

Chị Thùy Mai: Mình bị mụn ẩn từ ngày học cấp 3. Tuy không có biểu hiện sưng tấy, đau rát gì, nhưng da mình trở nên sần sùi trông rất khó coi đã có rất nhiều lần mình muốn tìm cách trị mụn ẩn, nhưng chỉ được một thời gian rồi đâu lại vào đấy

Làm thế nào để điều trị mụn ẩn nhanh, không tái phát. Bây giờ bạn cần bắt tay ngay vào việc điều trị mụn ẩn. Mụn ẩn không giống với các mụn khác, khó mất đi và có thể lan rộng trên da bạn nếu không có biện pháp điều trị kịp thời, mức độ phá hủy da của mụn ẩn sẽ dần tăng lên theo thời gian nếu bạn không có biện pháp điều trị kịp thời.

Tổng hợp các cách trị mụn ẩn

Cách trị mụn ẩn bằng cách tẩy trang

Các loại kem trang điểm, kem chống nắng nếu không được tẩy trang kỹ sẽ là nguyên nhân hàng đầu gây ra mụn cho bạn, đặc biệt là mụn ẩn dưới da. Hơn thế nữa nếu không tẩy trang trước khi đi ngủ sẽ khiến lỗ chân lông của bạn giãn to, da nhanh bị lão hóa, sần sùi, xỉn màu.

Vậy muốn trị mụn dưới da trước tiên bạn cần tẩy trang trước khi đi ngủ. Sau mỗi lần dùng phấn, kem trang điểm, kem chống nắng bạn nên sử dụng nước tẩy trang để làm sạch da mặt.

Cách trị mụn ẩn dưới da bằng cách rửa mặt từ 2 đến 3 lần một ngày

rửa mặt đúng cách hàng ngày
Trị mụn ẩn dưới da bằng cách rửa mặt từ 2 đến 3 lần một ngày

Mụn ẩn xuất hiện khi da của chúng ta bị tích tụ quá nhiều bụi bẩn, bã nhờn…điều này sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, gây tắc nghẽn, và hình thành nên mụn ẩn dưới da, nặng có thẻ gây viêm nhiêm. Bạn nên rửa mặt từ 2 đến 3 lần 1 ngày để giảm mụn một cách tối đa nhất.

Xông hơi da mặt, cách trị mụn dưới da

Nhiệt độ, hơi nước sẽ giúp lỗ chân lông của bạn giãn nở ra từ đó kích thích nhân mụn trồi lên, giúp bạn có thể điều trị mụn một cách dễ dàng. Xông hơi còn có tác dụng se khít lỗ chân lông, từ đó đẩy được bụi bẩn, bã nhờn ra ngoài, hạn chế được mụn xuất hiện.

1 tuần bạn có thể xông hơi từ 1 đến 2 lần, mỗi lần 10 phút, tránh xông hơi nước nóng quá dễ gây tổn thương da. Bạn có thể sử dụng một số loại tinh dầu, sẽ giúp bạn thư giãn, thoải mái hơn.

xông hơi da mặt trị mụn ẩn
Xông hơi da mặt, cách trị mụn dưới da

Tẩy tế bào chết từ 2 lần một tuần cách trị mụn ẩn cho bạn

Khi tế bào chết được tích tụ trên da, sẽ là nguyên nhân hàng đầu gây mụn cho bạn. Bên cạnh đó khi tẩy tế bào chết sẽ giúp da bạn trắng sáng hơn, giúp thẩm thấu chất dinh dưỡng tốt hơn.

Cách trị mụn ẩn với mặt nạ thảo dược

  • Mặt nạ từ nha đam: bạn tách vỏ rồi lấy gel nha đam thoa lên mặt để khoảng 30p rồi rửa lại mặt với nước, một tuần dùng khoảng 2 đến 3 lần giúp bạn điều trị mụn ẩn hiệu quả.
  • Mật ong: mật ong có tính kháng khuẩn cao, chống lại vi khuẩn gây mụn, mỗi tối trước khi đi ngủ bạn chỉ cần thoa một ít mật ong lên mặt khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước, 1 tuần bạn làm từ 2 đến 3 lần sẽ giúp bạn điều trị mụn ẩn hiệu quả.

Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng đến mụn

Chế độ dinh dưỡng hợp lý chính là một cách trị mụn ẩn giúp bạn. Thiết lập một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp bạn ngăn ngừa và điều trị mụn.

chế độ ăn uống cho da mụn
Cần có chế độ ăn uống khoa học để ngăn ngừa mụn
  • Ăn thực phẩm giàu kẽm: thực phẩm giàu kẽm giúp bạn ngăn ngừa và điều trị mụn hiệu quả, kẽm là một khoáng chất giúp cho sự phát triển của da, cân bằng trao đổi chất và cân bằng hooc môn.
  • Thực phẩm bổ sung vitamin A, E: theo nghiên cứu, những người thiếu vitamin A, E có tỷ lệ bị mụn trứng cá nhiều hơn.
  • Thực phẩm bổ sung axit béo omega-3: đây là chất béo lành mạnh được tìm thấy ở một số động vật. omega-3 giúp chế ngự tình trạng viêm nhiễm da, cải thiện mụn.
  • Bổ sung rau xanh, chất xơ: những dinh dưỡng có trong rau xanh, chất xơ là nguồn dinh dưỡng tốt cho da. Chống viêm, chống oxy hóa, giúp xây dựng collagen cho da và các mô liên kết.

Trên đây là một số nhóm thực phẩm mà bạn nên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để điều trị mụn cũng như mụn ẩn một cách hiệu quả. Qua bài viết trên mong rằng sẽ có ích, giúp bạn điều trị mụn ẩn, đẩy lùi mụn ẩn hiệu quả.

Cách trị mụn ẩn như thế nào? Hãy đọc ngay
Đánh giá bài viết

Để lại một trả lời

Địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố.